未分類

葉酸サプリ マツキヨ|”葉酸サプリ マツキヨ”についてのQ&A

妊娠初期症状について 妊娠初期症状について 妊娠希望の者です。 先月九月二十六日に生理が終わり、排卵日前の十月四日と七日に 仲良ししました。 昨日から下腹部がチクチク痛むのとお腹がはって便秘気味です。 これって妊娠の前兆って事でしょうか? また右胸がチクチクします。これは妊娠とは関係ない様な気がしますが如何でしょうか。 市販の妊娠検査薬で生理日から検査できるチェッカーは薬剤師に御相談下さいと記載されてありますが お値段が記載されてないので躊躇しています。 どなたかお値段御存知のかた、大体で結構ですので教えて頂ければ幸です。 因みにどこにでもあるドラックストアです。 アドバイス宜しくお願いします。
妊娠検査薬、私がマツキヨで買ったものは2回分で、1980円だったと思います。 生理予定日3日後に、はじめて検査薬を試したら、はっきり出ました。現在妊婦です。 排卵日~生理予定日までは、ドキドキですよね。わかります。 私もそうでしたよー。 私の場合妊娠したときは、いくつか症状があって、 今まで排卵日痛は気にならなかったけど、 ・排卵日と思われる日に、かなりの頭痛。 ・1日だけ吐き気。 (想像妊娠かと思った(笑)) ・排卵日から数日後、食欲がでてきて、とまらなくて。 普段は少食なほうなので、旦那もびっくりでした。 ・生理予定日3日前から、睡魔。 3日間、昼も夜も寝ました。 お腹のチクチクや、胸の張りもありました。 私の場合は、普段から生理前に、お腹が鈍痛やチクチク、胸のはりがあるので、初期症状だったのか区別つきません。 私は今妊婦ですが、子供がほしいって思ってしたことは、 ・豆乳を飲む、 ・葉酸サプリをのむ ・ルイボステイをのむ を試しました。 これを飲んだからどうかは、わかりませんが、すぐ出来ましたよ。 ルイボステイや豆乳は、子宮をふかふかに着床しやすくするとか、 葉酸は妊娠したらのむものだけど、早めにのんだほうが効果ある?とかです。 妊娠できてるように祈ってます。 妊娠菌届きますように!
生理痛で悩んでいます。 私は、中学生です。生理痛が酷くなり始めたのは今年の初めくらいからです。 すごく痛くて、寝込んでしまいます。 それで、バファリンを毎回飲むんですけど全然効かなくて・・・。 とってもつらいです。 皆さんならどういう事をして、痛みを和らげていますか? サイトで、診断っていうのがあってやったら 重症とか書かれてたんですけど、やっぱ病院いったほうがいいですか? 回答お願いします
私も生理痛がひどくて10年近くバファリン生活してました。でも気休めにしかならなかったです。 1ヶ月ほど前から妊娠希望のため、妊娠したときに胎児にいいとされるサプリメントを飲み始めました。 そしたらなんと今月は薬を飲まなくてもいいくらいでした。 別に生理痛緩和のために飲んだわけではなかったので、驚きでしたがたまたま知人もそのサプリメントで生理痛が緩和したと言っていました。もうちょっと早く知りたかったです。 そのサプリメントは「葉酸(ようさん)」です。マツキヨなどに葉酸入りのサプリメントが売っています。ビタミンなどと一緒に服用すると葉酸の吸収がいいそうで、葉酸と表に書かれているサプリはほとんどなく、裏の成分のところには書いてありますので、店員さんに葉酸の入ったサプリありますか?と聞いてみるといいと思います。 ちなみに私が飲んでいるのは、マツキヨで買った「和サプリ」と、ファンケルで買った「ビタミンB群」です。 試してみてね。楽になるといいね。
生理痛が辛いです。 わたしは高2ですが、高校入ってから 生理痛がひどくなりました。 今日も生理痛が痛すぎて その場から動くことが困難で 午前中学校だったんですが、休みました。涙 2日目が一番 痛くて… だいたい5日で生理は終わります。 調べてみると 骨盤の歪みや冷えが原因だとわかりましたが、 他に改善策はありますか? 来年は受験生になるので 試験当日にこんな状況になったらたまりません。 よろしくお願いします。
私も生理痛がひどくて10年近くバファリン生活してました。でも気休めにしかならなかったです。 1ヶ月ほど前から妊娠希望のため、妊娠したときに胎児にいいとされるサプリメントを飲み始めました。 そしたらなんと今月は薬を飲まなくてもいいくらいでした。 別に生理痛緩和のために飲んだわけではなかったので、驚きでしたがたまたま知人もそのサプリメントで生理痛が緩和したと言っていました。もうちょっと早く知りたかったです。 そのサプリメントは「葉酸(ようさん)」です。マツキヨなどに葉酸入りのサプリメントが売っています。ビタミンなどと一緒に服用すると葉酸の吸収がいいそうで、葉酸と表に書かれているサプリはほとんどなく、裏の成分のところには書いてありますので、店員さんに葉酸の入ったサプリありますか?と聞いてみるといいと思います。 ちなみに私が飲んでいるのは、マツキヨで買った「和サプリ」と、ファンケルで買った「ビタミンB群」です。 試してみてね。楽になるといいね。

続きを読む

葉酸サプリ 東尾理子|”葉酸サプリ 東尾理子”についてのQ&A

葉酸サプリお勧めありますか? 値段が安いものよりも安全なものが良いです。
妊娠さいた時は、東尾理子さんが愛用していた 美的ヌーボーを私は買いました。 お通じよくなるし、体調も悪いの治ったし値段 他より少し高いかもしれないですが、私には 合ってました。
現在妊娠4週目のものです。 妊娠初期に葉酸が必要と聞き、色々調べて安全性が高いと評判な美的ヌーボを1週間前から飲んでます。 医師に実際見てもらうと過剰摂取しなければ飲んでもら っても構わないと言われました。きちんと服用量は守って飲んでます。 美的ヌーボは、葉酸以外にもたくさん含まれてますが妊娠初期にビタミンAを過剰摂取しすぎるとよくないと本に載っていて思わず美的ヌーボのビタミンAの摂取はどうなのか心配になりました。 ビタミンAは、美的ヌーボのサプリ+普段の食事からとる位なら問題ないのでしょうか? もしくは、葉酸のみのサプリメントだけの方が安心できるのでしょうか? 最初は、葉酸のみのサプリメントを探していたのですが天然成分のものがなかなか見つからず評判の高い美的ヌーボにしたのですが、初めての妊娠で心配しています。
私も最近葉酸についてネットにかじりついて調べたものです。 以下はとても参考になったブログの記事を引用しています。 この方はライフプラスのサプリメントを凄くオススメしていますが、私は主様と同じ美的ヌーボにしました。 成分的にはライフプラスの方が勝っていますが、何せ届くのに時間が掛かる、つわりがもしひどかった場合に粉を溶かして飲むことができるかなー???だからです。 また、今妊娠しているのでそんなに待っていられないからです。 また、葉酸単体で摂取しても意味がないそうで、バランスよく栄養をとらないとダメだそうです。 以下引用 ビタミンAには「レチノール(プロフォームド)」と「βーカロチン」の2種類あるんですね。 「レチノール」はすでにビタミンAの形になっている栄養素で、「β‐カロチン」は体内で必要に応じてビタミンAに変わる栄養素です。 「レチノール」は動物性の食品に含まれており、鰻やレバーなどに多く含まれています。 「β‐カロチン」は動物性、植物性食品の両方に含まれています。 ビタミンAの過剰摂取の注意しなければならないのは、実は動物性の「レチノール」だけなんですね。 ビタミンAを多く含む人参やホウレン草などは、「β‐カロチン」なので、いくら大量に食べても、ビタミンAの過剰摂取の心配することはありません。 では、なぜビタミンAの過剰摂取が妊婦に影響があるのかと言いますと、ビタミンAは細胞分裂に大きく関わる栄養素なんですね。お腹の中の赤ちゃんは細胞分裂を行いながら成長していきます。 ビタミンAを過剰摂取すると、必要以上に細胞分裂が行われ、思わしくない細胞分裂をしてしまうことがあるのです。それで、ビタミンAの過剰摂取はいけないと言われているんですね。 しかし、ここで注意点があります。 実は、ビタミンAが不足しても細胞分裂に影響が出てくるんですね。 妊娠中は、通常期の1.5倍ビタミンAが必要となってきます。 「妊婦はビタミンAの過剰摂取はいけない!」という言葉だけが先行していますが、正しくは「レチノールの過剰摂取」がいけないのです。 妊婦にビタミンAは十分必要な栄養素なので、意識して摂らないようにしている妊婦さんは注意してくださいね。 ではこの「レチノール」なんですが、どれほど摂ったら過剰摂取になるのか説明しますね。 「レチノール」は毎日15000IU以上摂ると過剰摂取になると言われています。 通常の食事をしていれば、日本人のビタミンAの摂取量は「レチノール」と「βーカロチン」合わせて、2800IUほどと言われており過剰摂取の心配はありません。 「レチノール」を多く含む食べ物として、レバーや鰻があります。 鶏レバー ・・・100gで14000IU 豚レバー ・・・100gで13000IU うなぎ ・・・100gで1500IU うなぎ(肝)・・・100gで4400IU こうやって数字で見ると凄く「レチノール」が含まれていますよね。 しかし、妊娠中にレバーを食べて「レチノール」が15000IU超えてしまったとしても、さほど気にする必要はありません! 毎日15000IU以上摂ると過剰摂取になるわけなので、1日ぐらい越えたからといって心配しなくてもいいので安心してくださいね。 以上 長くなりましたが美的ヌーボのAはβ‐カロチンだそうで大丈夫みたいですよ。 私はおもいきって美的ヌーボの定期購入に手を出したので、六ヶ月は続けますが、効果が?なら高いのでやめることも検討しています。 最初はヤマノやマドンナなども検討しましたが、組み合わせて飲むとこっちのほうが高くつくなーと思いました。 でも天然素材100%ってなかなかないみたいなので飲むのに安心ですよね。 私は最初日本製に拘りましたが、こちらはアメリカ製です。でも旦那に言わせればアメリカはサプリメント大国なんだそう。 それが良いのか悪いのかはわかりませんが。 東尾さんが飲むくらいなので、、、と思って期待しています。 初めての妊娠って不安ですよね。 私はまだ結果がわかりませんがお互い元気な赤ちゃんが産みましょう。

続きを読む

葉酸サプリ妊活独自目線|”葉酸サプリ妊活独自目線”についてのQ&A

こんにちは。 妊活中の27歳女、主人は43歳です。 妊娠前から妊娠3ヶ月頃までは葉酸が大切だと言うことを知りました。 また、葉酸を効率良く摂取するのに「青汁」が良いと言うのも目にしまし た。 ですが、今は色んな青汁が出ており、中には妊娠中には飲まない方が良い青汁もあるようで… なので、やずやの養生青汁とかキューサイなど色々ありますが、妊娠前から妊娠中とずっと飲み続けられる青汁は何がありますでしょうか。 宜しくお願い致します。
私は妊娠前からアスカと言う化粧品会社の青汁を飲んでいます。 私の中では色々試した中で一番飲みやすかったです。 ただ、青汁の中に入ってる葉酸では妊娠前、妊娠初期に必要な量は摂れないかなと思います。 葉酸サプリが一番!!青汁は健康の為にと思って飲んでました。私が飲んでた葉酸サプリはビーンスタークマムの 毎日葉酸+鉄これ1粒ってやつでした。 通っている産婦人科で試供品で置いてあったのを試したらタブレットで楽だったので購入しました。 (病院は定価だったのでネットで調べて買いました。確か2ヶ月分で2000円もしなかったと思います。) なかなか食事だけでは摂れない鉄分も効率よく摂れて良かったですよ。
来月から妊活にはいるのですが 妊娠に良いこと、こうしたら少しは赤ちゃん出来る可能性が高かったとか小さいことでも、いいのでアドバイス下さい! 色々自分なりに調べたりもして今月からです が葉酸、ルイボスティー、基礎体温などは飲んだりつけたりしています!
「規則正しい生活」これが一番です。その上で運動やサプリとかを足すと良いと思います。 冷えが気になるなら(冬ですし) 冷やさない事が妊娠には必要です。カイロを貼るとかより、内部から暖める様に。ウォーキングやバランスの良い食事で体から暖まる事をした上で、モコモコ靴下とかで保温を。 妊活では気持ちと時間に余裕を持たれると良いと思います。焦らず、楽しんでやれると良いですね。 後はジンクスとか神頼み(笑)。 ザクロの絵・鈴虫寺の御守り・餃子(食べて交わると子ができると書く) ・妊婦さんにお握りを握ってもらって食べる・こうのとりキティetc… 気休めですが、噂で聞いてやってみたことです。 赤ちゃん、来てくれると良いですね。応援してます。
妊活中です。体外受精して着床せず、終わってしまいました。次の胚移植までに、やった方がいい事、子宮によい食物、サプリメントetc…。何かあったら教えて下さい。 補足 こんな事して妊娠できたよとか、その位の事で良いです。攻めるような内容は、ご遠慮願います。小難しい事は自分も考えてるし、医師に任せてるので、くだらなくても気持ちが明るくなる回答でお願いします。
ストレスを溜めず普通に過ごす・・・これに尽きると思います。 移植後も同じです。 特に問題が無いのに色々サプリメントを飲む必要は無いし 何かを食べれば妊娠するということも考えにくいです。 私は葉酸のサプリを飲んでいるぐらいで あとは普通に過ごしましたが着床しました。 効果があるかどうかは分かりませんが 移植後にわが子を抱く妄想をしました。 あと実妹に子供がいるので 子供と遊ぶときにめいいっぱい可愛がりました
妊活中の朝食、どんなものを食べてますか? 妊娠希望29歳です。 去年秋から不妊外来に通ってタイミング法で頑張ってます。 葉酸サプリの摂取や、毎日毛糸のパンツを履いてお腹まわりの冷えを防止したり、職場でも家でもなるべくノンカフェインの暖かい飲み物を飲むなど努力しているつもりなのですが、未だ1度も陽性反応は見たことがありません。 30代に迫っていることもあり少々焦りを感じています。 平日は仕事をしているので朝食は毎日食べるのですが、どうしても土日になるとお昼近くまで寝てしまい朝食を食べないことが多かったので、今後は土日もきちんと3食食べて少しでも妊娠しやすい体に近づきたいと思い始めました。 ただ、ネットで色々調べていると情報が混在しすぎて結局何を食べればいいのか分からなくなってきました。 バナナは栄養豊富だからいい、という意見の反面、バナナは体を冷やすから良くないという意見もあり。 もともと小食のため朝からガッツリは食べられないので、軽いもので栄養を補えたらいいと思うのですが・・・ 大豆やネバネバ系は良いと聞くので納豆は取り入れたいと思ったのですが、納豆だけ単体で食べてもあまり意味ないのでしょうか? 納豆+ご飯+味噌汁+おかず一品とかが本当は理想的なのだろうと思うのですが、多分朝からそんなには食べられません。 皆さんお休みの日の朝食はいつもどうされてるんでしょうか?
結構適当な食生活でした。 フルタイムで仕事をしていたのですが、朝はちゃちゃっと冷凍食品をチンしたものとジュース・・・でしたね。 上司も治療をしていたのですが、毎朝豆乳を飲んでましたよ。 後は同じく体をあたためて、湯船に毎日入っておりました。
子作り(妊活)を始めて約一年。 なかなか妊娠する事が出来ず、特に周りに妊活中とは言ってきませんでした。 年末に結婚式を挙げた友人が、ついこの間会いたいと言われ会うと、妊娠3ヶ月目に入ったと言ってきました。 その時、早く一緒に妊婦生活しようよ。 すぐにできるよ。 と言われ、その日は早くに帰宅しました。 あれからもうじき3週間たつのですが、未だにあの言葉が頭から離せずイライラしたりとストレスになってます。 きっとそれは関係ないけどまた今月も生理がきました。 言われたことも嫌ですが、子どもが出来ないことにも焦りもあって、色々ネットで調べては落ち込んで…を繰り返してます。 不妊の検査を受けようかと思ってますが、どこで、どのような検査があるのか教えて下さい。
【回答1】苦労しないで、授かった方々は、だいたいそんなことをいいます。 それについては、カリカリしてもしょうがないので、スルーしてください。 変に自己流でニンカツするより、ご夫婦で不妊専門医へかかられたほうが結局の近道だと思いますよ。 自己流や、ネットの情報がすべて正しいわけではないし、やっぱり、なんでも専門家に診てもらったほうが安心しませんか?? 先の回答にもありましたが、私も妊娠にいいってこと、ものはほとんど試したと思います。 葉酸やマカや亜鉛、鉄分などのサプリ類、ルイボスティやざくろやタンポポ茶、漢方、ウォーキングに身体を冷やさない工夫等々。。。。。 でも、結局それらって気休めなんですよね。 何かしないと落ち着かない。 何もしないよりはなんかしておこう。っていう心の安定剤。 でも、そんなのぜーんぶやめて、どうでもいいやって思って、夫婦ですんごい楽しい旅行をして、なーんにも考えてなかった周期にまさかの妊娠判明でした。 (もちろん、ニンカツに病院には通っていましたよ) と、前置きは長くなりましたが、行くのはご夫婦で不妊専門医へ。 男性は精子の検査(1回では終わらないと思います。2~3回やって(別の日に)その平均を出すという感じです) 女性は生理中や生理後、黄体期などのホルモン検査からはじまり、血液検査、フーナーテストや子宮卵管造影等々(これも1周期では終わりません) すべての結果がでるには2~3周期かかるとは思いますが、気長に焦らずといった感じです。 がんばってください。 くれぐれもストレスフリーがこつですよ!
【回答2】妊娠に苦労してない人はそんなものですよ。 不妊なんて考えもしないんだと思いますよ。 自分なりに苦労したと思ってる人の「諦めた頃にできた」も結構むむむ…と思いました。 ↑結婚して半年で授かったヒト 私は結婚4年で治療してるのに出来ずw 検査ですが、病院によっても違うとは思います。 私の病院は不妊治療もやってるけど普通の産婦人科なので、専門の病院の人の話を聞くと、「そんな検査知らない~」って事は結構ありましたよ。 1周期の中のホルモン値を調べるための血液検査 卵管や子宮の様子を見る卵管造影検査 エコーなどでの確認 クラミジアなどの性病検査 旦那様の精液検査 これは初期の初期で必須項目だと思います☆ 全部を1日でするのではなく、1周期目に検査もしながら排卵のタイミングを見てタイミング取って…という感じで進んでいくと思いますよ。
【回答3】はあぁ 悪気はなくても腹たちますね。 無神経にもほどがあります。 皆が皆すぐに妊娠出来れば不妊症だとかの方々がいなくなるはずでしょ? 普通既婚者で本人が妊活だとか周りに言ってなくても気を使って察して触れないものです。 私ならその、友人とは距離起きます。 そんな友人とかかわるとますますストレス溜まって妊娠しづらくなります 彼女は完全なマタニティハイですね… 私は3年目でやっと出来ました… ありとあらゆることを試しましたよ(笑) 基礎体温を測り排卵日特定 ザクロジュース さるぼぼにんぎょう ザクロの絵を飾ったり 毎日湯船に浸かる 毎日運動する 身体を冷やさない 腹巻をする 旦那には亜鉛、マカを飲ませ 普段から精力つくものを食べさせたり 二人で規則正しい生活を送ってました 不妊外来には通わなかったのですが 結婚して3年経ったら行こうとは考えてました。 そしたら出来ました。 その時は ザクロジュースもおやすみして 基礎体温もおやすみして 排卵日には主人も疲れて寝ちゃったし 諦めてたんです そしたら排卵日の4日前の行為で妊娠してました。 夫婦揃ってびっくりしましたよ。 ストレスフリーになることが一番大事だと思いました。 病院に行くのは夫婦揃って行かないと意味がありませんが 治療を始めたりなんかしたら毎月毎月追われてしまうし… ストレスを感じやすくなると思います。 考えすぎないことも良薬だと思います。
【回答4】私は結婚後すぐに子供が欲しかったので入籍前から不妊治療専門病院に通っていました。 まずは、血液検査でホルモンの値を調べるかと。また卵巣年齢検査とでもいいましょうかAMH検査(血液検査、実費)があるかと。 若くても卵巣年齢が高いと卵子の質が悪いので妊娠しにくいです。 あとはフーナーテスト。こちらはパートナーと性行為をした後に女性の膣の中に何匹精子がいるか(動いてるか死んでるか)のチェック。 精子は一度の検査で判断はできないので何回か行うかと。 毎回少ないようではパートナーの方の不妊治療が必要かもしれませんが、男性不妊は治療できない場合も多いのでこちらは病院で相談です。 同時に女性の頸管粘液の多い少ないを検査。 少ないと精子が動きにくく当然妊娠しにくくなります。 あとは卵管に詰まりがないか、子宮や卵巣に以上はないか(内膜症や筋腫など)を内診でチェック。…ぐらいでしょうか。 私はお陰様で妊活して5ヶ月でできました♪ 上記で異常がない場合でもピックアップ障害(受精卵が卵管にまでたどり着けない?)などもありますがこちらは基本には体外受精にステップアップしないとわからないとの事。 頑張って下さい。不妊治療は普通の婦人科ではなく専門病院を選んだ方が妊娠への近道です。
【回答5】旦那の種とか調べましたか?しかも、食べ物も欧米化して、カップラーメンやコンビニ弁当とかには 物凄い防風剤が使われてます、旦那や貴方が健康体で妊娠しないのは、身体が合わないのでは、良く有りますよ、出来る人は嫌でも出来ますし。
私達夫婦は妊活中なのでが 色々調べると、亜鉛や葉酸が良いとうコメントをみかけます。 夫である私が筋トレやサッカーをしているのでDNSというメーカーのサプリを飲んでいて その中に亜鉛、葉酸、ビタミンもとれるものが入っています。 妻も同じサプリを飲んでも問題ないのでしょうか? 妻には別のサプリを用意したほうが良いのでしょうか? ちなみに 過剰摂取にならないように 毎日規定量を飲んでいるわけでは無く食事のメニューをみながら飲むようにしています。 アドバイス宜しくお願いします。
食事に合わせて調整されているのは立派です。 サプリの成分も良いように感じます。 女性の場合はホルモンのバランスを整える事が優先なので、イソフラボンの摂取が卵胞や子宮に効果的です。 葉酸も妊婦本には妊娠前から飲むと奇形率の減少に繋がると記載されていました。 私も色々と試し、子宝に恵まれた時に積極的に摂取したのがイソフラボンと葉酸を含む食材です。 参考になさって下さい。
二人目妊活について質問です。 今1歳5ヶ月の娘がいますが、二人目の子供について考えるようになりました。 妊活中は何か意識してしていたことはありましたか? 例えばサプリを飲んでいた、とかジョギングをしていたなど。 参考にしたいです! ちなみに娘を妊娠してからレスなので、どうにか夫に話をつけなければいけないのですが。。
えっ!?1回もないんですか? それはまず夫婦生活から見直さないと。 レスの原因は分かりませんがレスを解消してからですね。 気分転換に子供を祖父母に預けて二人で出掛けるとか!妊娠前のお二人のようになれると思いますよ。 私も二人目の為に今妊活中ですが葉酸サプリと身体を冷さないようにしてますね! なかなか難しいですけど………。
妊娠しやすい体作りのために積極的に摂っているものは何ですか? 妊活中です。葉酸と亜鉛のサプリを摂取しています。 夫側、妻側それぞれ子作りに良い食材やサプリを教えてください。 また、控えた方が良いものはありますか?
早寝早起きが一番良いと思います。 夜は遅くても23時には就寝する必要があります。 ホルモンは真夜中に活発化します。 その時間滞に起きていると、 老化が早まるそうです。 妊娠しやすい=若さ なので、早寝早起きは鉄則! あとはお菓子などの糖分を控えることですかね。 仕組みは知りませんが、 糖分は不妊の原因になると聞きます。 それから、 医学的根拠はないかもしれないですが、 ルイボスティーが良いそうです。
不妊治療など妊活中に買ったことがある商品・サービスを教えてください。 現在、妻と妊活中なのですが、どんなことにお金がかかるか知りたいため、皆さんが妊活中に買ったことがある商品や受けたことのあるサービスを教えてください。
購入したものは『葉酸サプリ』や『エビオス』かな。 エビオスはおならが酷いのでやめました^^; 不妊治療にはお金を使いましたが、 ほかはリフレッシュするために小旅行などをしたぐらいです。
妊活中です。フライングで妊娠検査薬してしまい、陰性でした…。 妊活してまだ3か月ですし、排卵日に合わせたセックスの受精のパーセンテージの低さもわかってはいるんですが、やっぱりショックです。 基礎体温を今月からつけているんですけれど、グラフはガタガタでした。 生理はほぼ決まった範囲内で来ます。ガタガタですが一応2層に分かれていますので 排卵はある?と思います。あと高温期が短いみたいです。 冷え症と貧血もち。血圧は低いです。健康診断の採血で倒れたことが2回あります・・・。 仕事もストレスがたまります。でも仕事はやめられません…。 せめて冷え症と貧血を治したいと思います。 サプリとか飲んだ方が良いでしょうか。でもできれば食品でまかないたいところです。 今は葉酸のサプリだけ飲んでます。 皆さんは冷え症と貧血改善のために摂っている食品やサプリはありますか? 貧血=レバーを食べる!というイメージがあるんですが 摂りすぎは妊婦にはリスクがあると聞いたのですが、避けた方がいいんでしょうか。 補足 貧血と書きましたがそんなに深刻ではありません。すみません。グラフがガタガタなのはそれが原因の一つとネットであったのでそういえば貧血気味だな…ぐらいで、たまに立ちくらみする程度です。 産婦人科へは2~3ヶ月は基礎体温つけてから行った方がいいと言われたので再来月には行こうと思っています。
高温期は何日間ありますか? 毎日の数値は違いますからグラフにしたら毎日多少なり 上下の変動はありますよ。。 本当にガタガタなら2層になってませんので 貴女の場合(数値をみたわけではありませんが)2層になってるなら ガタガタではないですよ。
不妊検査にかかる初診料など合わせると料金はいくらぐらいかかりますか? ちなみに保険適用にはなるのでしょうか? どなたか詳しい方いらっしゃいませんか? 地域や病院によっても違いがあるとは思いますが(´・ω・`) どうしても赤ちゃんが欲しくて色々試してはいるのですが・・・ やっぱりきちんと検査しないとだめですよね・・・ 結果が怖くて中々踏み込めずにいました。 ただ、支えてくれる旦那のためにも今年こそ頑張ってみようかと思っています。 しかしお恥ずかしい話になりますが、家計もそこまで余裕がなく困っています。 大事なことなのできちんとしたいとは思っているのですが・・・ 皆様の情報お聞かせください!! よろしくお願いします。
保険は適用される部分とされない部分があります。 初診だけであれば10000万くらいで足りると思いますが、それ以外の検査や薬などが入ると当日でも結構な金額がいってしまいます。 一度、ちゃんとした検査をされた方が良いと思いますが、 もし金銭的にきついようなら葉酸サプリ試してみるのはいかがでしょうか? 不妊治療にも効果があり、妊娠での奇形児の確立も下げてくれる働きが期待できます。 母子の体にとっても葉酸はとても良いと注目されています。 私もなかなか赤ちゃんが出来なくて、妊娠した友人に薦められ飲み始めて 無事妊娠することが出来ました。 心配しなくて大丈夫ですよ^^ きっと元気な赤ちゃんが授かります。 妊活、焦らずゆっくりと頑張っていって下さいね。
妊娠したい!旦那さんと頑張ってますが、なかなか赤ちゃんがやってきてくれません。 まだ半年くらいですが…。 妊娠した方、どうやったらできましたか? 友人の話でも良いです。 お参りしたとか、逆立ちしたとか、何でもいいです。 もしあれば、赤ちゃんが出来たとき嬉しかったお話とかも伺いたいです。 ちなみに、タイミングは測っています。 それでもなかなか…。 思い当たる節があれば、少しづつ改善出来るよう頑張っています。 睡眠時間もバラバラなので、どうにかしなきゃ…と思って少し焦っています。 次できなかったら、二人で検査に行こうかと話してます。 精神的に重圧になるので、年齢的には問題無いし、あまり焦らないようにとは思っています。 正直、回りから まだかまだかと言われて嫌になっています。 もし何年も頑張ってもできなかったら、二人で生きていこうね、と話してます。
『赤ちゃんが欲しい』という雑誌を買って 基本的な知識を見直し 雑誌に書いてある妊活を実践してました。 ・家の近くに子宝の神社があったのでお参りとお守り、あとその神社のご神木が妊婦の形をしてるのでお腹を撫でる ・排卵検査薬を使用 (基礎体温が苦痛だったため) ・よもぎ温座パッド ・生姜や根菜など体を温める食べ物 ・体を冷やすのでカフェインの量を減らす ・足首やお腹を冷やさないように レッグウォーマーや腹巻きを使用 ・葉酸サプリ ・雑誌に書いてあるヨガやストレッチ ・整体で猫背、骨盤矯正、血行をよくする ・性行為後30分寝たまま 最後に『気にしない』です ここまでいろいろ妊活して、気にするなってどうゆうことかと言いますと ある性行為後30分寝てる間に 『今出来たら…真冬か。雪は大変だし早生まれって年齢数える時とかめんどくさそう。じゃぁこの性行為では出来てなくてもいいかなー』 なんて思ってたら妊娠しました(笑) 1回目は流産しましたが 2回目はタイミングが合わず排卵1週間前にたまたま性行為してました。 『1週間前にしても確率は低いけど30分寝ておこう』 排卵予定2日前から当日まで忙しくて性行為出来ず 排卵検査薬も予定日通りに陽性でした。 『結局良いタイミングで出来なかった、また来月だなー』って思ってたら妊娠(笑) 予想外だった為、妊娠検査薬で反応したときびっくりしました!! なので、私がおすすめするのは ストレスをためないことです あまりにも赤ちゃんが来るのを待ち構えてると赤ちゃんも近寄れないのかな、とか思いました。
妊娠希望のサプリメントについて 妊娠希望の為基礎体温を測り始めたのですが、高温期が20日ほどあるのに対し、低温期が10日ぐらいしかないことに気づきました しかも高温期の体温は安定してるのに低温期の体温がガタガタです それで、身体の調子を整えられるような妊娠しやすくなるようなサプリを探しています 今現在はマカと葉酸を摂取しています 命の母という薬がとても良いと聞きましたが、値段がびっくりするほど高かったです・・・ 他にオススメはありますか? 1人目を授かるのに3年かかってるので焦ってます 補足 勘違いではないと思います 低温期 10日目36.35 11日目36.55 12日目36,45 13日目36.52 14日目36.32 15日目36.35 16日目36.36 17日目36.37 18日目36.55 19日目36.00 高温期↓ 20日目36.65 21日目36.68 22日目36.62 23日目36.62 24日目36.65 となっています これだと20日から高温期に入っていると思うのですが、どうでしょうか?
【回答1】わたしも妊活中、マカと葉酸を摂取していました。サプリメントも大切ですが、適度な運動と規則正しい生活と栄養バランスのとれた食生活を心がけました。あとサプリメントではないのですが、サジードリンクを飲んでいました。フィネスという会社のものです。妊活の方がオススメしていました。
【回答2】正常な高温期は12~16日間で約14日間ですから、20日間というのはおかしいです。 おそらく、排卵日特定を勘違いされて、低温期分の数日間を高温期として計算されてるのではないでしょうか? 基礎体温の最低日、ガクンと下がった日は排卵日とは限りません。緩やかに上がってく場合、高温の手前での排卵が考えられます。再度データを確認されてください。 生理開始から約14日前当たりの数値を確認ください。 補足 高温期が10日あれば妊娠は可能だそうです。 黄体機能不全かどうかは、一度データを持って受診されてください。
妊娠する前にしておいた方がいいこと。 (いわゆる「妊活」について) 来月から本格的に子づくりを開始しようかと思っています。 そこで、 妊娠するために、日々の生活で気を付けたほうが いいことを教えていただけますか。 マカ、葉酸のサプリを買ってみましたが、 やはりいいものなのでしょうか。 あとは、今、仕事の関係で食生活が乱れていますが、 やはり、こういったこともしっかり正した方がいいのでしょうか。 また、妊娠したらできなくなること =妊娠する前にしておいた方がいいこと があれば、ぜひ教えていただきたいです。 ちなみに、私は先日遊びにいった遊園地で ジェットコースターにしばらく乗れなくなるかも、 と思って、乗っておきました。 妊娠する前に大切なこと。 アドバイスをどうぞよろしくお願いします。
旅行、うつぶせ寝、とかですかね笑 基礎体温はもうつけてるんですよね? ストレスから開放されたら妊娠したという知り合いが何人かいるので、妊活にもストレスをためずにのぞんでください。 早くママになれるといいですね。

続きを読む

葉酸サプリ 副作用一覧|”葉酸サプリ 副作用一覧”についてのQ&A

バイアグラ 副作用 レビトラ 副作用 シアリス 副作用 カマグラゴールド 副作用 バイアグラジェネリック 副作用 カベルタ 副作用 シルデナファルオーラルゼリー 副作用 シラグラ 副作用 スーパー ムスタング 副作用 エバーラスト 副作用 スーパーPフォース 副作用 タダシップ 副作用 メガリス 副作用 フォーゼスト 副作用 タダリス 副作用 ブレイザー 副作用 エキシラー 副作用 ED薬 一覧 ED治療薬 通販 おすすめ ED サプリメント 通販 激安 バイアグラ 通販 バイアグラ 個人輸入 サイト おすすめ 教えて下さい。
ED副作用ドットコム というホームページに詳しく書いてあります。 飲み続けると癌になるという実証データーを見て、かなり怖くなりました。 ED,勃起不全、インポテンツを薬を飲まずに治す方法なども載っていたのでかなり役立ちました。
合法ハーブによる副作用のような物の一覧を作りたいのですが、詳しいことはよくわからないのでどなたか回答お願いします。 補足 後遺症についてもお願いしたいです。
後遺症などは今の弱い脱法ハーブじゃほぼありえません。 使い方が悪いと最悪、呼吸困難、頭痛などが続きます。 ちなみに1年は直らないという経験談も。。。 使い方が正しい場合の副作用は、 ハーブの効果が切れると、疲れ、眠気、だるくなったりします。 また上記のことが起こらないこともありますし、品種にもよります。 使い方が間違った場合の副作用は、 人間不信、吐き気、嘔吐、頭痛、動機、呼吸困難。最悪死亡(今はこのケースは少ない) 正しい(グッドトリップ) 間違った(バッドトリップ・オーバードーズ) ほとんど後遺症などは残りません。 後遺症は昔流行った強い系のハーブなどが、結構酷かったらしいです。 2013年あたりなど特に・・・・ 今は逆に弱くて、強いのがないという状態です。 なので、大麻などに手を出すものが 使用は勧めませんが、皆さんが思ってるほど酷くなくとても合法でもいい嗜好品だと思います。偏見、風評で肩身が狭い物ですが決して悪くないものだと思います。
【 抗うつ薬 一覧 】 抗うつ薬 種類 抗うつ薬 副作用 抗うつ薬 市販 ランキング 教えて下さい オランダ在住 40台 主婦です 抗うつ薬 市販 ランキング 教えて下さい
うつ病 短期間 改善ガイド すごく役立ちました
血圧を薬を飲まずに下げる方法 高血圧 薬 一覧 高血圧 薬 種類 高血圧 薬 副作用 高血圧 薬 グレープフルーツ 高血圧 薬 やめる 高血圧 薬 名前 高血圧 薬 一生 高血圧 薬 効果 高血圧 薬 カルブロック 高血圧 症状 血圧を薬を飲まずに下げる方法 教えて下さい
先月の番組でもやっていましたが、 糸井友香のルラメルク というサイトで紹介されている方法で、 血圧を正常値にすることができるそうです 薬やサプリメントなどを一切使わずに、自分で高血圧を改善できるということで、すごく人気があるようです 色々な人が、この方法を試して、すぐに血圧が下がったと書いているので、かなり効果があるようですね
副作用がない本当に効果のある精力剤があれば教えて下さい。 出来たらネットで購入出来る精力剤が良いです。 この道のプロがいましたらアドバイスをお願い致します。
このような質問を書くと、必ずと言って良いほどの業者による宣伝回答が書き込まれます。 回答が書かれた場合、その回答者の過去の回答履歴を見るようにしましょう。 ○作りたてIDによる一発回答 ○全ての回答に特定業者や商品の宣伝文句が書かれている のどちらかに該当したら、その回答者は業者の可能性が高く信用できません。 さて、精力剤と言うと、なんだか薬剤のように感じますが、厚生労働省に認められた薬剤としての精力剤は存在しません。 一般に精力剤として販売されているものは、精力が付くとされている食品です。 薬剤であれば特定の成分を一日一定量を投与する事によって一定の効果が有り、過剰摂取による危険性や副作用が発生する事などへの明確な基準などがあります。 しかし、食品である精力剤にはそのような基準が存在しません。 どれだけ摂取すれば良いのか、摂取による危険性はないのか、有るとすればどのようなものなのかが明記されていませんし、記載義務もありません。 なので「○○会社の○○という商品がサイコーですよ」などの書き込みが有ったとしても、それは単なる個人の感想に過ぎないのです。 したがって「○○を飲んだら精力ギンギンになった」と感想を言おうが、「○○を飲んだら目から必殺ビームが出るようになった」と言おうが自由ですし、科学的根拠を示す必要はありません。 なぜなら個人の感想を言う事自体は言論の自由によって守られているからです。 怪しい業者がサイトで販売するような「精力剤」とやらは、全て科学的に効果が証明されたものでは有りません。 いかがわしい精力剤と言う名の「食べ物」を買って使うくらいなら、豪華で美味しい食べ物を食べた方が100倍マシです。 「独立行政法人 国立健康栄養研究所」の「素材情報データベース」を見ると、様々な栄養成分の解説を見る事ができます。 そのページでは一般に「精力改善に効果が有る」かもしれないと思われている物質(たとえば亜鉛やマカなど)の詳しい分析結果を見る事ができます。 さらに、厚生労働省のホームページでは、違法な医薬品成分を含んだ危険な精力剤の一覧があります。 これら信用できる行政機関の正しい情報をもとにして、インチキな商品を掴まされないように気をつけてください。 参考になれば幸いです。【補足1】厚生労働省のページでは、 危険な精力剤の一覧が見られます。【補足2】国立健康栄養研究所の素材情報データベースによると、マカは健康な男性の性欲を改善する効果が示唆されている・・・とありますので、敢えて選ぶならマカでしょうか。 ただし、どれだけ摂取すれば良いのかなどの明確な基準は存在していません。
比較的眠気などの副作用の少ない抗不安薬はなんでしょうか?
抗不安薬の副作用の殆どは眠気です。 眠気が少なめなのはワイパックス、セパゾン、レキソタン、メイラックス、レスタスです。 一方、眠気が強めなのはデパス、セルシン、リボトリールです。 Yahoo知恵ノートの 「精神安定剤(ベンゾジアゼピン系抗不安薬)の性質一覧表」を参考にしてください。
お薬の副作用について。 昨日から風邪気味で新ルルAゴールドを飲んでいます。 飲んだ夜から両手の痺れが出てきました。 ネットでは副作用まで載っておらず、製薬会社も日曜日は営業してい ません。 お薬を飲むと少し症状が和らいでいるのですが、飲み続けても大丈夫でしょうか?
製薬会社のHPに、製品添付文書・説明文書一覧がPDFで載っていました。 その中に「よく見られる副作用」の諸症状も載っていましたが、ご覧になりましたか?(現在URLが貼れないようなので、調べてみてください) 出来れば、服用を中止し、お住まいの救急センターなどに電話で問い合わせ、今日診療している病院を紹介して頂き、受診するといいと思います。 そのお薬も持参され、「両手が痺れる」とお話しされることをお勧めします。 そのうえで医師が、質問者さんの症状に見合った風邪薬を処方してくださると思います。 もしくは薬剤師がいる薬局へ行き、こういう症状が出たのだがどうしたらいいかとご相談されてください。 どちらにせよ、内服は一旦中止された方がいいかと思います。
軽い尺骨突き上げ症候群を患っています。きのうでケナコルトとキシロカインの関節注射を受けて4回目です。ケナコルトの副作用が心配なのですが…また痛くなったらケナコルトの繰り返しで大丈夫 なのでしょうか?それとも手術すべきなのでしょうか?手術した方が楽になるのかとも思うのですが…。
ケナコルトの注射は局所に数回したぐらいでは副作用はほとんどありません。ただ数回注射しても効果がないケースでは注射しても治らないケースが多いです。整形外科の中でも手外科が専門の医師に相談されるといいでしょう。 参考として、「尺骨突き上げ症候群」や「手の外科病院一覧」と検索してみてもいいかもしれないです。。
ラミクタールを1日25→50に変更してから数日間、起き上がれないほどのひどいだるさが続いています。 これは副作用なんでしょうか?
ラミクタールの副作用一覧 発熱、眼の充血、口唇・口腔粘膜・陰部のびらん[皮膚粘膜眼症候群、中毒性表皮壊死症] 発疹、発熱、顔面浮腫[過敏症症候群] 貧血症状、発熱、のどの痛み[再生不良性貧血、汎血球減少、無顆粒球症] 全身倦怠感、食欲不振、皮膚や白目が黄色くなる[肝炎、肝機能障害、黄疸] 首の硬直、発熱・頭痛、吐き気・嘔吐[無菌性髄膜炎] 副作用が出た場合は使用を一旦やめて、医者に相談です
禁酒薬 レグテスト これを使用することによって、髪が抜けたりとかの副作用が発生するのでしょうか?
レグテクトのことですね。 レグテクトの添付文書やインタビューフォームを見ても脱毛の副作用報告はありませんが、外国でレグテクトを使用した時の副作用一覧に1/100~1/1000の確率で、とっても低いですが脱毛の報告はありました。 外国の資料ですし、とっても稀な副作用に入りますので、一概にレグテクトが原因とは言えないかもしれませんね。

続きを読む

葉酸サプリ DHC|”葉酸サプリ DHC”についてのQ&A

私は女性です 女性ホルモンが増えるサプリメントってあるんですか??? 飲んでる女性の方だけ回答お願い致します
大豆イソフラボン・プエラリア、です。 葉酸も女性には良いとされてますね。 DHCのものが良質で格安で良いですよ^^(ちなみに葉酸は、DHCのビタミンBミックスの中に含まれてます) 「高額で高濃度」とうたっている物も多々ありますが、私はあまり信用してません。。。 実際ニュースでニセモノだった、というのが過去何度かありましたし。 日頃の食生活ときちんとした運動、良質のサプリをきちんと飲むこと、です^^ ちなみに食べ物だと、胸を大きくしたいならキャベツ、乳製品(牛乳・ヨーグルト等)。 大豆食品(納豆・豆腐など)は女性ホルモンに良いとされています。 ですが婦人病などを患っておられる方・その可能性がある方はとり過ぎは良くないそうです。 サプリではありませんが、産科・婦人科で女性ホルモンを増やす注射をしてくれるところがあります。 注射ですので即効性があります。 (診察の上、生理が毎月きちんときている人ならばホルモンが足りない訳ではないのでしてもらえませんが) お近くの病院に問い合わせてみても良いと思います。 ご参考までに。
妊娠前に葉酸のサプリを飲むといいと聞きました。どこのがいいですか?とりあえずDHC?
基本的には、食物から取るのが1番です。 (私も妊娠希望でサプリメントを飲もうとしたのですが、日本で出回るサプリメント の健康に対する信頼性がほとんど無いことや、健康被害などの事例を知り、やめました) 葉酸は、ほうれん草などにたくさん含まれています。 他にも含んでいる野菜はたくさんありますよ。 もしどうしても、飲む必要があるならば、病院などで聞くといいかもしれません。 インターネットにはたくさんサプリメントがありますから迷ってしまうと思います。 サプリメントはあくまで補助です。 野菜をたくさん食べて、健康な赤ちゃんを産んでくださいね! 他の方も書いているように、ピジョンの葉酸プラスは私も購入しようとしたものです。 必要ならばオススメです。 *ちなみに、私は自炊する際には、有機の野菜や底農薬の野菜を食べるよう、心掛けています。
妊娠中、サプリメントの葉酸って、毎日飲んだ方がいいですか? ちなみに、DHCのを購入したんですが。
葉酸サプリ…推奨されてますが、一番必要なのは妊娠4週目くらいまでなので頑張って今日明日、と張り切らなくて大丈夫ですよ。 神経奇形を予防する効果があるのですが、その神経はかなり初期に作られているので本当は家族計画中からの服用が必要らしいです。だからと言って今からまったく必要ないとは言えないので鉄分と合わせて補給してくださいね!
葉酸サプリメント、オススメを教えて下さい。 DHCの葉酸サプリを飲んでいますが、あまりにも安すぎるのと、飲んでいてもよくわからないので、他のメーカーに変更しようと思っています。 オススメはありますか? 口コミサイトで、「ふたりのサプリ」「ナマサプリ」というものを知り、気になっています。 こちらのサプリを飲んでいらっしゃる方はいますか? 葉酸をとる事が目的ですが、他の成分も含まれていて、冷え症など体質改善できれば良いです。 また、周期も安定する事ができれば、なお良いです。
ピジョンのカルシウム入りの葉酸サプリメントを飲んでいます。
ビタミン摂取について。 2人目妊娠しています。今7ヶ月です。先日病院でサプリメントの話をしました。 私が飲んでいるのはDHCのビタミンCとBmix(葉酸入り)、すっぽん小町(コラーゲン)と高麗人参です。 看護婦さんがビタミンの過剰摂取はダメと言われてましたがそれはビタミンA(特にレチノール)のことであってBやCは1日の量を守れば問題ないかと思うんですが、どう思われますか?すっぽん小町は妊娠中に飲んでもいいと書いてあったのでビタミンCはコラーゲンと是非一緒に取りたいです。Bmixは葉酸が入っているので取りたいです。 ちょっとお年の看護婦さんだったため半信半疑です。お詳しい方よろしくお願いします。 補足 そもそも高麗人参の栄養素はなんですか?どうしてコラーゲンと同じく避けたほうがいいのですか? 添付してくだっさたサイトを見てもいまいち分かりません・・・ そこの会社の説明では取ればいいと書いていたのですが・・・
ご質問の栄養素についての詳しい分析結果については、「独立行政法人 国立健康・栄養研究所」の素材情報データベースから詳しく見る事ができます。 それによると ○ビタミンB群及びCについては、過剰摂取しない限りはおそらく安全(具体的摂取量はURLからご覧ください) ○高麗(朝鮮)人参については、妊娠中・授乳中は避ける ○コラーゲンは妊娠中・授乳中は避ける ○葉酸は妊娠中は一定量が必要 とされています。 栄養素は少なすぎても多すぎても身体に害を与える事が多くみられます。 しかし、難しい話は抜きにして、日本人であれば何処の家庭でも食べているような普通の食事を食べるだけで、必要ね栄養素は全て摂取する事ができます。 もちろん、たまにであればジャンクフードを食べるのも問題ありません。 なので、何らかの理由で栄養が偏っている人でなければサプリは必要ありません。 本来栄養素は、全て通常の食事から摂取するのが理想であり、サプリを必要としない食生活こそが最も健康的です。 サプリは不足する栄養素を補う目的で開発された食品であるのが本来の姿です。 決して身体に優しい自然派医薬品などではありません。 栄養失調による疾患以外には何の治療・予防効果もありませんし、摂取したからより健康になるといった事もありません。 ご質問にある「ビタミンB、Cは一日摂取量を守れば問題無い」とのお言葉は、全くその通りです。 しかし、普通の食事をしていれば、これらの栄養素は不足しないので、敢えてサプリを摂取する意義がありません。 ご質問者様が何らかの理由で、これらの栄養が不足したと思った時にだけ摂取するようにしてください。 ですので、もっと単純に「足りなければ補うが、過剰には摂取しない」とお考えください。 栄養を過不足なく摂取して、どうぞ元気な赤ちゃんを産んでください。 参考になれば幸いです。 補足読みました。 高麗人参には様々な物質が含まれており、そのうちの何が妊婦及び授乳に悪影響を与えるかについては、明確なメカニズムは解明されていません。 しかし、世界中の研究機関からの症例報告により、おそらく高麗人参による悪影響と思われる様々な症例が報告されており、(高麗人参の危険情報を参照)安全であると言い切れないので妊婦や授乳婦人の服用は避けるべきと書かれています。(高麗人参の安全性を参照) コラーゲンについては、アレルギーの発症の危険性により、妊婦と授乳婦人の使用は避けるとされています。 なお、国立健康栄養研究所は、世界中の文献の研究や各種栄養などの分析を科学的に行っており、日本においてこのような分野においては最も信頼できる公的機関です。 そのような研究機関が「危険である」とするものを、敢えて摂る必要は全く無いのではと思います。 業者は自分の製品を売りたいので、「安全です」と言うでしょうが、万一何か有った時に、その責任をとってくれるでしょうか。 「君子危うきに近寄らず」・・・で良いと思います。
妊娠中のDHCのサプリメント摂取についてです。 妊娠発覚後からDHCのカルシウム+CBP 4錠(1800mg) 葉酸400 1錠 ヘム鉄10mg 2錠を摂取しています。 DHCで直接購入した際妊婦であることを伝えましたが、大丈夫との事でした。 ですが・・・ 一か月程度摂取したあたりから、カルシウム一日1800mgは摂取しすぎでは・・・と不安になり二錠に変えました。 目安は一日4錠程度となっていましたが・・・ 妊娠中にこの内容3種類は取りすぎなのでしょうか? もしくわしい方がいれば教えていただきたいと思います。 現在妊娠4カ月目に入りました。
第1子の妊娠中、カルシウムのサプリを自主的に摂り始めました。 飲み始めてしばらく経った頃の検診でカルシウムについて相談したところ、 「確かに普通の時より必要だけど、摂りすぎると胎児が骨太で難産になることがある。 飲んでも構わないが、食事と合わせて、あくまで補助的な量を」 とのことでした。 現在第2子妊娠中でカルシウムサプリを飲んでいますが、私は普段カルシウムは600mg分にしています。 鉄分も摂っていますが、カルシウムが鉄分の吸収を阻害すると聞いた事があるので、それぞれ飲む時間をずらしています。 参考になれば幸いです。
おかしな質問かもしれませんが、教えていただきたいです。 授乳中でDHAのサプリをもらったので飲んでいますが、母乳を通さなくても赤ちゃんに直接摂取させるのはどうなのかと疑問になりま した。 カプセルを割って中身をそのまま飲ませては良くないのでしょうか? ちなみにもうすぐ3カ月です。 補足 ☆DHAは葉酸ではなく、ドコサヘキサ塩酸とうものです。 ☆普通はしないことと思いますが、たとえば風邪を引いて薬を飲ますみたいに微調整して直接与えるとか、そういう方法もあるのかと気になりました。 実際に自分がしたいと考えているわけではなく単純に疑問になっただけです。
葉酸かなにかでしょうか?それは、母乳の質や出をよくするためでしょう?あくまで大人用です。赤ちゃんには刺激的ですよ。赤ちゃんはミルクしか飲めないから母乳を良くしないといけないんでしょ?補足読みました DHCと勘違いしちゃっていました。ごめんなさい。 それでも、あげないほうがいいです。 赤ちゃんの消化器官は成長段階です。 この子によるかもしれませんが、ちゃんと消化されず(または微量でも多かったり、体に合わなかったりして)下痢など起こす可能性もあります。 赤ちゃんに必要な栄養は母乳やミルクに含まれていますよ。
妊娠後のサプリについて。妊娠が発覚したので葉酸とDHAの摂取を考えているのですが妊婦向けに売られているものとDHCなどから出ているものに差はあるのでしょうか? 補足 婦人科で摂取を強く勧められたので飲もうかと思ったのですが皆さんはそうではなかったのでしょうか?
特にはないとは思いますが 妊婦はあまりとらない方がよいサプリがあるので やはり妊婦向けがいいですかね。因みにあまり摂りすぎない方がいいものは、ビタミンA、Dです。特に動物性がよくないみたいです。産婦人科でサプリについて聞いたら 言われました。
妊娠中のサプリメント☆昨日病院へ行ったら今、妊娠5週目あたりだそうです。なので、妊婦は葉酸と鉄分が大事だと聞いたので、近くのコンビニでサプリメントを買いました!! DHCのマルチミネラルなんですが、これで大丈夫でしょうか‥ 内容はカルシウム250mg、鉄分7.5mg、亜鉛6.0mg、銅0.6mg、マグネシウム125mg、セレン30.2μg、クロム28.3μg、マンガン1.5mg、ヨウ素50.8μg、モリブデン10.5μgです。ちなみに、ヨウ素は葉酸とは違いますよね!? 補足 オススメのサプリメントがありましたら、教えて下さい
仕事をしていたので余り手料理が出来なかったので、ピジョンの葉酸サプリを飲んでいましたよ。鉄分がプラスされています。出来れば妊娠中はマタニティ商品を使ったほうが。後は医師に相談して葉酸を出してもらうのもいいですね。
疲れやすい体、体力向上したい体に、飲むサプリでお勧め教えてください。 DHCのローヤルゼリーは私には効果なかったです。
【回答1】サプリじゃないけど私のお勧めは、酢。 500ccのペットボトルに、黒酢を20cc前後入れて、水を入れ、ハチミツをほんの少し。カシャカシャ振って、少しづつ飲む。 体重が少し減る、疲れにくくなる(気持ちのせいかな)、血圧が改善。 当地の国立体育大学で、酢の飲料を飲んだ時と、飲まない時の体の疲れ具合を調べたら酢を摂取した時が、持続力が増し疲れにくいとのデータが取れたとの事。 現在、サプリの摂取で問題が出ているようなので気をつけて。特に葉酸は過剰摂取で障害が出ている。 酢は 人により非常に飲みにくい物なので貴方に合うか分からないが、参考までに。
【回答2】CMでは宣伝していませんが、 卵黄のサプリが、効果的です。 その中でも、烏骨鶏のサプリでしょう。 一ヶ月前から飲んでいますが、 仕事していても疲れませんよ。 オススメです。
【回答3】健康食品はあくまで食品なので、あまり効果は期待できないでやんす。 きちんと効果がほしいなら、医薬品のほうがええよ。 アリナミンEXやらビタミンB商材がありますので、詳しく知りたいならドラッグストアにいる薬剤師さんを質問ぜめにしたってや。

続きを読む

葉酸サプリdhc|”葉酸サプリdhc”についてのQ&A

サプリメントの飲みあわせについて教えてください。 ●エバユースホワイトEX (第一三共ヘルスケア) アスコルビン酸(ビタミンC) 1000mg L-システイン 240mg コハク酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE) 50mg リボフラビン(ビタミンB2) 6mg ピリドキシン塩酸塩(ヒタミンB6) 12mg ●はとむぎエキス(DHC) ビタミンE(d-α-トコフェロール)10mg はとむぎエキス末(13倍濃縮)170mg ●熟成発酵エキス+酵素(DHC) 植物醗酵エキス末750mg 穀物醗酵エキス末50mg ●コエンザイムQ10包接体(DHC) ビタミンC150mg コエンザイムQ10包接体75mg (コエンザイムQ10として15mg) コエンザイムQ10 75mg ●ビタミンBミックス(DHC) ナイアシン40mg(364) 葉酸200μg(100) ビオチン50μg(111) ビタミンB12 20μg(1000) パントテン酸40mg(727) ビタミンB1 40mg(4000) ビタミンB2 30mg(2727) ビタミンB6 30mg(3000) イノシトール50mg ※上記()内の値は、栄養素等表示基準値に対する割合[%]です。 ●天然ビタミンC[棘梨](DHC) ビタミンC(棘梨由来)56,7mg 上記のサプリメントを摂取したいのですが、ビタミンBとビタミンCの摂取量が多すぎるかという所と全部のサプリメントの飲みあわせは大丈夫かが知りたいです。 他にもなにかあれば教えてください。 よろしくお願いします。
こんにちは。 ビタミンB,Cは私も同じくらい摂っていますが大丈夫ですよ。 他のサプリも穏やかなものですから心配無用だと思います。 ご参考までに
貧血にはファイチとヘム鉄どっちがききますか?
「ファイチ」には鉄の吸収をよくするビタミンB12と、 葉酸が入っています。 ヘム鉄というのは肉や魚、レバーに含まれている鉄です。 ホウレンソウや小松菜やヒジキなどに含まれる、 非ヘム鉄よりも数倍身体への吸収が良い鉄です。 「ヘム鉄」という名前で売られているサプリでしたら、 DHCなどのものがありますが、 一日の量として入っている鉄は10mgくらいです。 サプリメントはあくまでも足りない分を補うものです。 正常値よりもかなり低い貧血でしたら、 ファイチを飲んだ方がいいです。 出来れば病院で詳しい検査をして、 鉄剤とビタミン剤を処方してもらった方がいいです。 ヘム鉄のサプリを飲む場合は、 ファイチに入っている79.5mgの量と、 ほぼ同量を摂らないと、貧血の改善にはなりません。
妊娠8週目です。葉酸のサプリについて質問です。 あるメーカーの葉酸サプリを飲んでいたのですが、妊娠をきっかけに葉酸サプリについてしらべてみると、たくさんあるし、成分も様々。自分にあったサプリをと考えましたが、決めかねてます。 妊娠中に飲んでいたサプリでお勧めあれば教えてください。
DHC飲んでました。 他の成分(?)が入ってない(鉄分は気持ち入ってたかな?)し、350円くらいで安かったので重宝してました。
サプリの組み合わせについて教えて下さい。飲んでいても問題ないでしょうか? 現在日常的に飲んでるサプリは ●DHC マルチビタミン 1粒 ●DHC マカ 1粒 ●小林製薬 葉酸 1粒 ●えがおの黒酢 2粒 時々DHCのマルチミネラル、パーフェクト野菜、カルシウムも飲んでます。(食事が偏った時だけ) 笑顔の黒酢とマルチビタミンは元から飲んでたのですが、妊娠を希望してましてマカと葉酸が良いという話を聞いたので先月から飲み始めました。 組み合わせによっては体に良くないみたいなので、心配になって質問させていただきました。 どなたか分かる方いらっしゃいましたらお教え下さい。よろしくお願いします。
マルチビタミンにも葉酸は含まれていますよね。専門の研究者や医者は食事以外にとる葉酸は1日1ミリ・グラムを超えないよう注意しているみたいですよ。 以下抜粋です。 厚生労働省は、葉酸について、妊娠が予定される女性は妊娠の1か月以上前から妊娠3か月までの間、通常の食事から摂取する以外に、1日400マイクロ・グラム(1マイクロ・グラムは100万分の1グラム)摂取するよう推奨している。同研究所によると、葉酸を取りすぎた場合、自身が発熱やじんましんなどを起こしたり、生まれた子どもがぜんそくになったりするリスクが報告されている。 このことから過剰摂取は控えたほうがいいようです。飲み合わせはDHCでも教えてくれます。
妊娠希望30歳夫婦です。 妊娠前から葉酸を! 風疹抗体があるか確認! などを知り、実行しようとすると、主人が気にしすぎだよって言います。 葉酸に関しては、元々 貧血なので、DHCのヘ ム鉄サプリメントを摂っていまして、それに葉酸が含まれているようなので、まぁいいかなぁとは思いますが… 皆さんは妊娠前、どのように過ごしましたか?
私は年齢もあるので31歳で計画妊娠なので、基礎体温で排卵日を自分で調べ、排卵日の2日前と排卵日と2日後の仲良しで妊娠しました。(1日おきがいいよ) その他の検査や風疹などはしてません。生理も順調だったので。 ただ DHCのサプリは一般の人のためのサプリなので 病人や妊娠の為ではありませんので、子作りしたいなら、薬局又は医者と相談した方がいいですよ。ヘム鉄サプリって、子作りと妊娠はOKなのか分かりません。 風疹抗体は、もし無いなら、注射できますが、約4ヶ月?~半年、妊娠禁止です。 私は風疹抗体がありませんでした(妊娠分かってからの検査で) 幸いに人混み行かないので(電車など)風疹なりませんでした。 ただ注射し、落ち着いて改めて検査したら風疹抗体オーバーしたら子供が障害に残るケースもあります。抗体を下げるのも時間かかります。
葉酸摂取について。妊娠希望です。 今サプリで葉酸のみの物(400μcg)と今日からDHCのビタミンBミックスを摂取してます。 ビタミンBミックスにも葉酸が200μg含まれているのですが、摂取しすぎでしょうか? 補足 一日三度食べ、規則正しい生活を心がげてますが、ダイエット中で充分に摂れてると思わないのでサプリを摂ってるんですが?
サプリも良いと思いますが、助産師さんに栄養バランスの良い食事とグレープフルーツを食べるか、100%のグレープフルーツジュースを飲むと良いと聞いたことがあります。
野菜ジュースと野菜サプリの併用。また、葉酸について。 妊娠4ヶ月目に入りました。 つわりで食欲不振の為、 栄養摂取の為に野菜生活ジュースをたまに飲んでいます。 家にはDHCの野菜サプリもあるのですが、 野菜ジュースと野菜サプリの併用は、 摂取しすぎで逆に良くないという事はありますか? また、妊娠初期に葉酸のサプリを飲むといいそうですが、 今更取り入れても遅いでしょうか? 補足 DHCの野菜サプリ=パーフェクト野菜という商品です。 しかし、DHCのマルチビタミンも手元にあります。 この成分の中に葉酸も少し含まれているとの事でした。 野菜ジュース+パーフェクト野菜より、 野菜ジュース+マルチビタミンの方がよさそうですね??
野菜ジュースはおそらく大丈夫だと思いますが、 サプリはビタミンAの過剰摂取の可能性があるかもしれません。 ビタミンAは脂溶性のビタミンであり摂りすぎは身体によくありません。 特に妊娠初期(~3ヶ月ごろ)の連日の過剰摂取は、胎児の奇形率を上げるとの報告もあります。 通常の摂取量を守っていればこれを超える事はないと思いますが、 ビタミンAはその他の食品(レバーやウナギ)などにも多く含まれていますので注意が必要です。 DHCの商品との事ですが、仰っているのが「マルチビタミン」の事ならば 含まれているのはβカロチンとありました。 これはビタミンAの前駆体となる物質で、身体の中で必要なだけ ビタミンAに変化して働く性質があるので過剰摂取の心配は要りません。 (*誤記訂正いたしました 誤 βカロチンに変化して→正 ビタミンAに) 引き続き適度なビタミンAの摂取量を守るようにしましょう。 葉酸は、特に妊娠前~妊娠初期(3ヶ月まで)の間に十分に摂ると良いとされています。 これは、特に脳や脊髄の発達に重要とされています。 これらが形成されるのは妊娠2ヶ月(4~7週)あたりですので、 今からの摂取を心がけてもその効果はあまり期待できないでしょう。 通常の栄養素として必要なものでもありますので、 健康維持のために適量を続けるのは良いと思います。 追記: サプリは「パーフェクト野菜」との事です。 これを見る限りビタミンAとして添加した記載はありませんし、原材料は植物性のものばかりです。 ビタミンAは動物性食品に含まれていて、植物性食品にはβカロチンとして含まれていますので この商品も過剰摂取の心配は要らないと思って構わないと思います。 念のため、裏書に栄養成分表があればそれを確認しましょう。 (レチノール当量と書かれているかもしれませんが、これは体内でビタミンAとして働く時の相当量という意味で ビタミンAの量という訳ではありません) 「パーフェクト野菜」の原材料からこれにも葉酸は含まれていると予想できます。 (葉酸は野菜類に多く含まれています。) 野菜不足を補ったり、栄養素の充実を考えるならどちらでも構わないと思います。 葉酸は水溶性のビタミンで、摂りすぎたとしても尿と一緒に排出され 今のところ過剰摂取による健康被害の報告もないとの事です。 ただ、サイトの紹介には「パーフェクト野菜」の各種ビタミン量が書かれていませんので ビタミン量の計算がしやすいのは「マルチビタミン」の方だと思います。
今、妊娠5週目位で、妊娠前~初期には葉酸が良いとありますよね?そこで、DHCのヘム鉄葉酸サプリを買って飲みましたが、妊娠初期にDHCのサプリ飲んでも、 問題無いのでしょうか…?同じ様に薬局で売ってる妊婦用じゃない葉酸サプリを飲んでいた方いらっしゃいましたら回答お願いします。眠気があり、たまに吐き気があります。
ここ最近、妊娠初期の葉酸摂取について【過剰摂取による小児喘息発症率の増加】など色々な議論が展開されています。 出来れば規則正しい食事でもって、バランスよく栄養摂取できるよう心がけていただきたいのですが…。 昨今は多種多様なサプリや栄養補助食品・ドリンク等があり、そういった物で補うほうが簡単ではございますが、くれぐれも過剰摂取にならない様にご注意くださいね(^^)。 ***葉酸の多い食品(食品100g当たりの葉酸の含有量 単位:μg)*** 成人推奨量:240μg/日 ・鶏レバー1300 ・牛レバー1000 ・豚レバー810 ・うなぎ(きも)380 ・うに360 ・えだまめ260 ・モロヘイヤ250 ・パセリ220 ・芽きゃべつ220 ・からし菜漬け210 ・ほうれん草(生)210 ・あさつき210 ・なの花190 ・よもぎ190 ・春菊(生)190 ・アスパラガス180 ・酒粕170 ・すじこ160 ・日本茶(玉露)150 ・クレソン150 ・レバーペースト140 ・京菜140 ・タナゴの卵黄140 ・京菜の塩漬130 ・そら豆120 ・こねぎ120 ・わけぎ120 ・にんにくの茎120 ・サニーレタス120 ・納豆120 ・ブロッコリー120 ・ケール120
不妊治療のときに摂取したらいいサプリ 不妊治療と並行して、体質改善もしようかと思い、サプリを買おうかと思うのですが、どれがよさそうですか?それぞれの体質に合ったものは飲んでみないとわからないとは思うのですが・・・。 ・DHC:ビタミンBミックス ・DHC:エステミックス ・ネイチャーメイド:マルチビタミンミネラル ・メーカー決めてない:葉酸 マカは合う合わないが顕著に出ているみたいなので、候補には入れてません。
私も葉酸のサプリを毎日摂取してます^^ あとは、亜鉛やマグネシウムもいいと聞きました。 マルチビタミンミネラルに含まれていると思います。
妊娠中のコラーゲン摂取について… 私は現在妊娠11週なんですが 妊娠前から毎晩欠かさずアミノコラーゲンやDHCのヒアルロンサンサプリなど飲んでいました 妊娠がわかりそれからはやはり余計な物は体に入れたくないと思いコラーゲンは飲んでいません 葉酸サプリ(ビジョン)だけは飲んでいます) できれば妊娠中はそのようなコラーゲンの美容サプリ的な物は飲まないようにしたいと思うのですが 友人は安定期に入ったらコラーゲン飲んでいたと聞きました 中村堂の無添加のゼラチンパウダーを飲んでいたようです 安定期に入れば 飲んでも大丈夫なんでしょうか? 妊娠前までコラーゲンなどを飲んでいた方にお聞きしたいのですが やはり妊娠中はそのような物は飲まないようにしていましたか?
私もコラーゲン飲んでました。 でも、妊娠がわかってからは飲んでいません。 胎児に影響があったらいけませんからね・・。 もし、どうしても飲みたいのであれば、妊娠中でも大丈夫なのかメーカーに問い合わせたらいかがでしょう?
男性不妊に効くサプリについて、天然と合成ではそんなに差はありますか? 現在、以下のサプリを飲んでもらっています。 ディアナチュラ ●ビタミンE 140mg ●葉酸・鉄 (葉酸200µg、鉄12mg) DHC ●亜鉛 15mg ●コエンザイムQ10 90mg もっと高級な(?)サプリとか天然成分のやつとかのがいいのでしょうけれど 手軽だし、安いので上記のメーカーのものを買っています。 ネットで天然成分のものは吸収率が全然違うなんてあおってあったので不安になりました。 そんなに違うものなのでしょうか? 皆さん、どこのサプリをのんでらっしゃいますか? 補足 食事やストレス発散などは常に気を付けています。 最近は精索静脈瘤の手術もしました。 男性不妊の治療に対し、夫は積極的に参加してくれていますので、 サプリが気やすめ程度なのだろうとは思っているのですができることはやりたいのです…。 そのため皆様はどんなサプリを試していらっしゃるのか気になって質問しました。 ご回答いただけましたら幸いです。
マカなどもいいですよ。 サプリも大切ですが、食事やストレスも大事ですからね。
妊娠前から飲んだ方がいい『葉酸』ってなんですか? 葉酸サプリってどこで売ってますか? DHCにもありますか?
葉酸(ようさん)はビタミンM、ビタミンB9、プテロイルグルタミン酸とも呼ばれ、水溶性ビタミンに分類される生理活性物質である。プテリジンにパラアミノ安息香酸とグルタミン酸が結合した構造を持つ。1941年に乳酸菌の増殖因子としてホウレンソウの葉から発見された。ホウレンソウの葉はラテン語で folium と呼ばれることから葉酸 (folic acid) と名付けられた。葉酸は体内で還元を受け、ジヒドロ葉酸を経てテトラヒドロ葉酸に変換された後に補酵素としてはたらく。 先天障害の発症リスクを低下させる効果があるとされる、ビタミンB類の一つ。

続きを読む

葉酸サプリ ブログ|”葉酸サプリ ブログ”についてのQ&A

妊娠中期に葉酸サプリを摂取するのはよくないんですか? インリンのブログを見たら、中期に摂取すると子どもが喘息になる確率が高くなると書いてありました。 初めて聞いたんですが、本当ですか?
昨年のことなのですが、そのようなデータが学会で発表になったニュースがありました。
子宝についてもし占いが出来る方がいらっしゃいましたら子宝占いをお願いしたいです! 彼 1995.01.11 A型 私 1994.07.01 B型 彼とは婚約しています! 先月、鳥取市の由加山神社に 2人で参拝に行ってきました。 楠を3回右回りに回ると男の子 3回左回りに回ると女の子を授かる という有名な神社です! ちなみに2人で決めて左回りに 回ってきました(笑) 初めて子宝神社へ行ったので 効果があるとか、絶対叶うとかは 分かりません。でも、少しでも 気持ちが落ち着くなら、と 気分転換にシルバーウィークに 旅行がてらに行きました。 お互いに病気などはありません。 ちなみに、最近葉酸+鉄とマカのサプリを 飲みはじめました。 宜しくお願いします!
こんばんは。。 前のに返事ありがとう。 ちょっとすぐには難しい。 2017年以降になるかもしれない。 いまは体力をつける時でしょうか。。 ほかには、相手の母親と仲が悪そう。 あなたの体調面は、憂鬱で肩こりもありそうです。
膠原病(SLE)の方で、妊娠・出産経験のある方に質問です。 今プレドニンのみ服用しているのですが、 プレドニンを服用しながらも、葉酸サプリを一緒に飲まれた方、 また現在飲まれている方いらっしゃいますか?? 一緒に飲んでも特に問題は無いのでしょうか? 葉酸は妊娠前から摂っていた方がいいような事を 耳にしたので気になりまして・・・ 次のSLEの定期検査で質問するつもりですが、 まだまだ期間があるので、今はここで質問させてください。 妊娠希望で許可も出てますが、今は妊娠していません。 よろしくお願いします。
私も、プレドニゾロンを飲んでいます。 葉酸は妊娠初期からの摂取が良いようですね。 食事には気を付けましたが、2006年の妊娠時に私は服用していませんでした。 病院で処方された葉酸とプレドニンを服用している方はブログにいらっしゃいますね。 私は薬をを常用しているので、市販の風邪薬や痛み止めを飲む際には病院の薬剤部に電話で問い合わせをしています。 お薬を調剤薬局でもらっているなら、調剤薬局でも調べてくれると思いますよ。
不育症かも? 二度連続流産から検査までの乗り越え方 こんにちは。こちらにはいつもお世話になっております。上記のとおりなのですが、 一度目:26年5月(9w 稽留流産)胎芽のみ確認。 二度目:27年3月(9w 不全流産)心拍確認(母子手帳受領) このように二度連続で流産のため手術を受けました。正直、二度目は憧れの母子手帳を受け取ることもでき、今度こそ間違いない!と夫婦で喜んだ矢先の流産のため、茫然としています。当方は夫が41歳、私は36歳です。時間がないと焦りばかりが募りますが、医師より次回妊娠まえに検査を受けるよう勧められており、夫婦でも納得しております。こちらは所謂不育症の検査だと思うのですが、検査内容的に生理中でないと行えないとのことで、今はとにかく無事に生理が再開してくれるのを待つばかりです。 気持ち的に落ち着かないのでネットで不育症に関する記事や過去不育症と戦い、無事に出産まで至った方々のブログ等を拝見しています。皆さんのように、少しでも身体の調子を上げたいのですが、鍼灸(冷えを改善)やサプリメントは服用したほうがいいでしょうか?現在は(一度目の流産から)鉄と葉酸が配合されている明治のチュアブルタイプのLOLAというサプリ、あと朝食後にDHCのマルチビタミンとマルチミネラルは飲んでいます。他におすすめのものがあればお教え願います! ・・・あと、いただいた母子手帳、結局生んであげられなかった子に関して、皆さまはどういうふうに扱っていますか?一度目はエコー写真が数枚だけ、二度目はエコーに母子手帳・・・結局、悲しくて辛くて、手術から見返すことができません。目のつく場所にあるのも気になり、紙袋に入れて棚に隠しています。こんな扱いをするから流産するのか?と自分を責める気持ちがなかなか消えず、かといって思い切りよく捨てることも、飾って(?)手を合わせることもできずにいます。
お気持ち大丈夫ですか? 私の状況とよく似ています。 当方現在36才ですが、33才と34才の時に二度流産しており、質問主様と同じ状態での流産でした。 一人は母子手帳ももらいました。 不育症の検査は保険のきく項目のみ受けました。 万が一三度目も流産続くようなら保険外の項目も受けようと思っていました。 私は妊娠にいいと言われる事は、藁にもすがる思いで色々試しました。 鍼灸はもちろんの事、サプリメント、ウォーキング、ホワイトストーン、ザクロ、豆乳、パイナップル、アボカド、よもぎ蒸し、ルイボスティー、グレープフルーツ、等々もうきりがないくらいです。 その中でも私が効いたなと思うのはよもぎ蒸しパッドとウォーキングと自宅灸です。 一日30分のウォーキングをして、よもぎ蒸しパッドもしました。 鍼灸にも通ってましたが、不妊治療でもお金がいる中で鍼灸にもお金をかけるのが難しくなった為、通っている間に先生に不妊に効くツボを教えてもらい、朝と晩の一日二回、家でお灸をしました。 流産してしまった子供たちの供養には行きましたか? 子供たちにもう一度戻って来て欲しい。そう思ってはいけないそうです。その子たちはその子たち、今度授かる子とは別の子と考えてあげないといつまでも成仏できない。だからちゃんと天国で見守っててねとお母さんが送り出してあげないといけないよと知り合いの住職に言われました。 なので私は流産してしまった二人のエコーや母子手帳を持って、水子供養に行き、その後袋にしまってとってあります。 自己満足かもしれませんが、少しでそうすることで自分は前を向くことが出来ました。 その後双子を妊娠し、1月に無事出産しました。 天国に言ってしまった子供たちが自分は妊娠できる身体なんだよと教えてくれたんだろうなと思っています。
妊娠希望です。 生理予定日は、30日ですが、4日ほど前から胃のむかつきが続いており、だいぶフライングだとわかりつつも、今日妊娠検査薬を使ってしまいました。 うっすらと陽性反応が出たの ですが、これは妊娠の期待をしても良いでしょうか?
わたしもクリアブルーを利用して かなり早めのフライングで陽性反応がでました。 医師ではないのでこんなこと言ってはいけないのですが、 おそらく現状着床しているか、着床しかけている状態だと思われます。 つまり妊娠していると身体が判断しホルモンも分泌され、検査薬が反応しています。 まだ少し早いですが、おめでとうございます★ わたしはフライング当時以下の方々のブログをかなり読みました。 また個人的なことでの余談ですが わたしの場合、早めに判断できてしまったことで 科学的流産が怖くなってしまったのが本音です。 今の段階で病院へ行かれてもおそらく胎嚢確認が出来ないと思います。 わたしも妊娠6週目あたりでやっと確認ができたので。 これから2週間くらいはあまり気にしすぎずに 美味しいものを食べて楽しいことをして 身体を冷やさずに気持ちをゆったりとしてよい年末年始を過ごして下さいね。 余計ですが、葉酸のサプリ摂られてなかったら、 摂られることをおすすめします!
先日(2010/9/28)火曜日に朝日放送で放映された「みんなの家庭の医学」 に出てきた、 毎食食べて血管が若返る奥薗流【葉酸たっぷり小鉢】のレシピ がわかる方いますか? メモにとりきれなかったのでわかる方いればお願いします。
私は作るのが面倒なので、手軽なサプリを探しあてました。
ベジママっていう妊活サプリは不妊に効果があるんですか?飲んだ人がいたら教えてください。
最近ベジママを購入して試した者です。 男性にも効果があると聞いたので夫婦で飲んでます。 飲み始めて1週間以上経ちます。 現れた効果は基礎体温の上昇と、よく眠れるようになったのと、食欲が増したくらいです。 妊娠しやすい体に近づいているのかなぁって感じです。 ベジママはあくまで妊娠できるということではなく、妊娠しやすい体にする為のサプリです。 葉酸やルイボスやビタミンなど妊活に必要な栄養素は一通り入ってるので個別にサプリを買うより楽ですよ。
子宝占いを見てもらいたいです。 私達には2歳の娘がいます。 娘が1歳を過ぎた頃から2人目の 子作りをしていますが、まだ妊娠しません。 春までに妊娠しなければ病院に通うことも考えてます。ですが、 やはり自然妊娠を諦めたくありません。 私はまた妊娠出来るでしょうか。 お忙しいとは思いますが、力をお貸し下さい。 宜しくお願いします。 主人・・1973.8.13 私・・・1978.6.14 娘・・・2012.4.26
まず、自然妊娠で子宝に恵まれるかどうかなのですが・・・今はとても質問者さん自身のオーラが低下しており、近いうちは難しい状態です。 でも、決して子宝に恵まれないわけではないので、安心してくださいね。子宝に恵まれるオーラはお持ちですので引き寄せることができますよ。 気になるのが質問者さんの体調のことです。正直子宝よりもそちらの方がとても気になります。 質問者さんの場合、胃腸、慢性的な疲労感、コリ、冷えなどの症状がこれから寒くなってくると体調に表れやすくなりますので、今年の冬は特に注意してください。 特に一番冷えが体にダメージを与えているようです。最近運動や体を動かすことをしていらっしゃいますか?なかなか子育て中だと難しいかもしれませんが、少し意識して良く動くようにしてみてください。不調を既に感じている場合は、サプリや薬での改善を図らずに生活習慣で改善するようにしてください。質問者さんの場合は体調を整えることが子宝を引き寄せる一番の近道です。 来年夏(7月から10月)は運気が一番上がる時期なので、その頃までに体調を整えることができればきっとご懐妊に繋がりますよ。旦那様とのオーラの波長も今は悪くはありません。 それからお部屋のことなのですが、少し空気の淀みを感じます。大掃除の時期ですので、隅の方までしっかりとお掃除してください。寒いですが換気を頻繁にしてくださいね。特に布類を清潔に保ってください。 他の方にもアドバイスさせて頂いているのですが、子宝を引き寄せやすくする方法を記載させて頂きますので、よろしければ試してみてくださいね。 ・毎晩旦那様と一緒に温かい飲み物を飲む(オーラの調和がしやすくなります) 紅茶や緑茶などはティーバッグではなく、葉っぱそのままにお湯を入れる物をオススメします。食事の時ではなく、寝る前などのリラックスタイムに一緒にお茶を楽しんでください。 ・強い匂いを避ける。 柔軟剤やトイレの芳香剤など、ニオイのきついものはあまり近くに置かない方が、子宝には恵まれやすくなります。これは科学的には根拠はありませんが、私に子宝相談に来られる方には必ず試すようにお願いしています。特にお風呂場の石鹸類は、牛乳石鹸のような優しい香りのものがオススメです。(ボディーソープを使っていただいても大丈夫ですが、とにかく香りの少ない、または無いものにしてください。) ・食べ物は旬の食材、香り高いものを使用する 食べ物は強い匂いのほうが、体の力を高めます。旬の野菜や魚を食べてみてください。値段は高いものでなくても大丈夫です。(これからの季節は根菜類を意識して食べるようにしてください。) ・他の人の体験談やブログ、不妊治療に関する記事を調べない これらを見ることによって、他者からの影響を受けやすく、妊娠できるのにしにくくなることがあります。自分の中にある焦りや苛立ちは、妊娠する上でとても大きな障害になります。 ・葉酸以外のサプリは極力とらない。 体の不調を感じている場合は、食べ物や生活習慣で改善してください。 お子さんは子宝を引き寄せるのにとても強いパワーを与えてくれます☆以下の方法も合わせてやってみてくださいね。 ①お子さんの胸の位置にご自分の顔が来るようにし、抱きしめます。 ②抱きしめている間は何も考えずに、お子さんの体温を自分の中に吸収することを意識してください。 ③10秒ほどで大丈夫ですので、気づいた時にやってみてください。 2歳のお子さんだとじっとしていてくれないかもしれませんが、嫌がらない程度にやってみてくださいね。子供さんからオーラを貰うのは次の妊娠につなげたい場合、とても効果があります。 私はオーラからの診断なので、簡易的な鑑定で申し訳ありませんが、また何かありましたらプロフィールにホームページを載せていますので気軽にお越しくださいませ♪ とにかく今年の冬は温かくしてお身体くれぐれもご自愛くださいね。 長々と失礼いたしました。
39歳の妊娠希望の主婦です。 先日、子宝について知恵袋で相談させて頂いたのですがオーラ鑑定をやって下さるこちらにも相談させて頂きたいと思います。 39歳の女性ですがなかなか二人目が授からず先日初めて占いに行ってきました。 そこで占ってもらったところ、元々かなり授かりにくく一人授かっただけでかなりラッキーである、産まれた星?も運の良いほうではないというような感じの事を言われました。 仕事なども資格とかないとあなたのような人は掃除のおばさんくらいしかできないとも言われました・・・。 なんだか散々な結果でとても暗い気持ちになって今なお少々落ち込んでいます。 ただ、18歳から48歳までが良いと言われましたが39歳の現時点でおいてそんなに良かったとも思えません。 (主人と結婚して一人子供に恵まれた事が良かったことですが・・・) どなたか四柱推命で再度占って頂けないでしょうか? 1975年6月14日 AM10時30分生まれ 愛知県出身 よろしくお願いいたします。 そして以下のような回答を頂きました。 子供が出来るかどうかはある意味偶然ですので、四柱推命等の生年月日で割り出す命術ではなくタロットや易等の卜術で見た方がよいでしょう。 運勢的には本人的には分かりづらいでしょうが比較的安定している運です。良いというのが楽して儲ける的なことではなく、そこそこ収入がありトラブルが少なく時間的余裕がある事を言います。 これが先日私が質問してそれに対する回答のものです。 このような感じなのですがこれでオーラ鑑定をして頂けたらと思います。 よろしくお願い致します。
非常に申し訳ないのですが、占いは心のお守りのようなもの。沢山のお守りを持つのが良くないと言われるように、占いも短い期間に複数の診断を受けると心に迷いが生まれ、良い運気を遠のかせてしまいます。 本当に心苦しいのですが私の場合はそういった運気の低迷を避ける為にも、あえてそういったご依頼での診断はお断りさせて頂いています。 ご本人に問題があるわけではなく、これは私の占いの決め事で、大変心苦しいのですがご理解頂けると幸いです。 家相の診断や、他の件での診断でしたらできますので、必要であればプロフィールにHPを載せていますので、いつでもご依頼くださいませ。 >仕事なども資格とかないとあなたのような人は掃除のおばさんくらいしかできない などという診断をされる占い師さんはあまり信用されないほうが良いと思います。 「職業に貴賎なし」と言われるように、どんな職業でも社会にとって必要不可欠。(悪徳商法などの犯罪は除きますが )掃除のおばさんだって、その方がいらっしゃらなかったら清潔な空間を保つことができず、その会社や施設の運気は下がり、結果的には商売ができないような環境になってしまいます。そういった考えの占い師さんの言ったことは気にしないで忘れてしまうのが一番。前向きになることで運気を上げることができます。 日常の幸せに目をむければ幸せは沢山落ちています。どうかそれを探してみてください。 最後になりましたが、子宝を望んでいらっしゃる方に実践して頂いている方法を記載させて頂きますので、もしよろしければやってみてください。 ・毎晩旦那様と一緒に温かい飲み物を飲む(オーラの調和がしやすくなります) 紅茶や緑茶などはティーバッグではなく、葉っぱそのままにお湯を入れる物をオススメします。食事の時ではなく、寝る前などのリラックスタイムに一緒にお茶を楽しんでください。 ・強い匂いを避ける。 柔軟剤やトイレの芳香剤など、ニオイのきついものはあまり近くに置かない方が、子宝には恵まれやすくなります。これは科学的には根拠はありませんが、私に子宝相談に来られる方には必ず試すようにお願いしています。特にお風呂場の石鹸類は、牛乳石鹸のような優しい香りのものがオススメです。(ボディーソープを使っていただいても大丈夫ですが、とにかく香りの少ない、または無いものにしてください。) ・食べ物は旬の食材、香り高いものを使用する 食べ物は強い匂いのほうが、体の力を高めます。旬の野菜や魚を食べてみてください。値段は高いものでなくても大丈夫です。(これからの季節は根菜類を意識して食べるようにしてください。) ・他の人の体験談やブログ、不妊治療に関する記事を調べない これらを見ることによって、他者からの影響を受けやすく、妊娠できるのにしにくくなることがあります。自分の中にある焦りや苛立ちは、妊娠する上でとても大きな障害になります。 ・葉酸以外のサプリは極力とらない。 体の不調を感じている場合は、食べ物や生活習慣で改善してください。 鑑定ができずに申し訳ありませんが、ご家族が子宝に恵まれて、これからもご家族皆様が健やかに生活できる事を祈っております。
子宝占いについて。 子供を望んで1年。なかなか子供に恵まれません。籍は今月入れたばかりですが、子宝占いをしてほしく、投稿しました。 私 1991.12.19 O 旦那 1990.12.02 B 先月か ら不妊治療を始めましたが、治療1周期目は撃沈でした。占いができるかたはよろしくお願いします。
私で良ければ鑑定させて頂きます。 miku0076さんはとても感受性が豊かな方で、その心の動きが体調に表れやすい方です。子宝が欲しいと望んではいますが、さまざまな要因が重なり、今はまだ本当の意味で子宝を待ち受ける準備ができていません。なので、ほんの少しだけ妊娠は先になりそうです。 でも、子宝の事では悩むことは一切ありませんよ。 来年の5月まで、以下のことを実践してみてください。(それまでに妊娠した場合は止めてくださいね。 ・毎晩旦那様と一緒に温かい飲み物を飲む(オーラの調和がしやすくなります) 紅茶や緑茶などはティーバッグではなく、葉っぱそのままにお湯を入れる物をオススメします。食事の時ではなく、寝る前などのリラックスタイムに一緒にお茶を楽しんでください。 ・強い匂いを避ける。 柔軟剤やトイレの芳香剤など、ニオイのきついものはあまり近くに置かない方が、子宝には恵まれやすくなります。これは科学的には根拠はありませんが、私に子宝相談に来られる方には必ず試すようにお願いしています。特にお風呂場の石鹸類は、牛乳石鹸のような優しい香りのものがオススメです。(ボディーソープを使っていただいても大丈夫ですが、とにかく香りの少ない、または無いものにしてください。) ・食べ物は旬の食材、香り高いものを使用する 食べ物は強い匂いのほうが、体の力を高めます。旬の野菜や魚を食べてみてください。値段は高いものでなくても大丈夫です。(これからの季節は根菜類を意識して食べるようにしてください。) ・他の人の体験談やブログ、不妊治療に関する記事を調べない これらを見ることによって、他者からの影響を受けやすく、妊娠できるのにしにくくなることがあります。自分の中にある焦りや苛立ちは、妊娠する上でとても大きな障害になります。 ・葉酸以外のサプリは極力とらない。 占いはできるだけ短い期間を占い、それまでに妊娠しなかった時だけ次の占い師さんに依頼するようにしてください。占いの診断というのは、いわばお守りのようなもの。沢山のお守りを持ちすぎていると、あまりよくないと言われるように、診断も沢山受けるのは心の迷いを生んでしまい、よくありません。 なので、この回答をご覧いただけたら、できるだけ早く締め切って頂けると幸いです。 下のカテマスの方がおっしゃっているように、占いは占いでしかありません。前向きになりたいときや、苦しい時にほんの少しだけ力を与えたり、先を照らしたりする、その程度のものです。 通常であれば、子宝診断は上記のもの以外に個別にアドバイスをさせて頂くことも多いのですが、あなたは大丈夫。いい意味で私は必要ないようです。 また、嬉しい知らせをお聞かせ頂ける日を楽しみにしています。お話でしたらいつでも聞きますので、何かあったらプロフのHPからご連絡くださいね。 健康でかわいい赤ちゃんを授かれますよう、心から祈っております。 これからの季節は寒くなりますので、お身体特にご自愛くださいませ。
玄米食主の自然食中心の食生活を始めてから爪の先が薄く二枚になりはがれてしまいます。もう2ヶ月近くになりますが、玄米が理由でしょうか?タンパク質が足りないのでしょうか? カルシウムのサプリをのみ始めています。トリートメント効果の有るベースコートとかは塗るのは良くないですか? 補足 マクロビを取り入れてから、お肉、魚があまり食べたく無くなり、タンパク質等の摂取が足りないかと思っていましたがその他にも沢山あるんですね。バラエティーを増やしてコラーゲンや黄色野菜をもっと取ってみます。納豆やお豆腐、わかめもよく食べています。髪の毛も確かにパサパサしてきました。 他に気をつけて摂取するものはありますか? 発芽玄米でなく玄米だとどのようにデメリットでますか?
コラーゲン豊富なのはサバやイワシの缶詰で骨まで食べれば潤います。週1回位食べられれば、また菜食なるとビタミンAとビタミンB群(ナイアシン、パントテン酸、ニコチン酸、ビオチン、葉酸、B1,B2,B6,B12)が不足します。このB群は補酵素です。補酵素とは体内60兆個の細胞内に含まれる酵素の働きを助ける働きをして新陳代謝を高めます。分かりやすく言えば細胞分裂が活発化し古い細胞はアカとして脱落し新しい細胞に入れ替わります。骨、歯、筋肉、内臓、脳、爪、髪これらすべて小さな細胞の集まりです。だから当然B群の摂取はお肌も整えてくれます。菜食者(私もですが)にとっていかにB群を摂取するかが課題です。でも発酵品には多くのB群やミネラル、アミノ酸が含まれています。味噌、醤油、納豆、漬物(市販品は不可、自家製の糠漬けや古漬けがベスト)などです。これらは酵母菌、乳酸菌、納豆菌がB群をはじめ色々な栄養素を作り出してくれています。だから発酵品を食べれば肉はほぼ不要になります。ただビタミンAは不足しますただしβーカロティンがその代役を果たします。 でも嫌いでなければクセの少ない鶏レバーはお勧めです。AもBもコラーゲンも豊富です。私は佃煮を作り置きし毎日50g程度食べています。それと私の食生活は約90%以上が発酵品です。 あ~っとそれとカルシウムのサプリを飲んでおられるようですがカルシウムは吸収されにくいものです。でも納豆菌が作り出すビタミンK2はカルシウムの吸収を高めますから、納豆はぜひ食べてください。 玄米は問題ないと思いますが・・・玄米の優れた栄養素を摂取するためにはぜひ発芽玄米にとまず申し上げます。 他者さんも言われている通り玄米が原因ではありません。おかずがどのようなものにされているでしょうか?玄米菜食に偏るとお肌の潤い成分となるコラーゲン、ヒアルロン酸、コンドロイチンが不足します。これらは人体の同じ部位に共存しお肌だけではなく爪の潤いも保ち強くします。 私も爪が伸びると直ぐ爪先が割れていましたが、コラーゲンとしてゼラチンをご飯、や味噌汁、冬場はホットコーヒーなどに溶かし飲み、コンドロイチン、ヒアルロン酸補給には、ネバネバ製品の納豆、オクラ、山芋、モロヘイヤ、やカゴメ昆布、めかぶなど常備し食べています。更に言えばβ-カロティンとして煮たり、油で炒めたニンジンやかぼちゃや緑黄野菜これらは生では不可。などお勧めです。 私は発芽玄米+菜食ですがこれらを摂取することにより爪割れがなくなりました。 爪がはがれるということは今にお肌や髪も荒れてくるでしょうその老化の警告と思われた方が良いと思います。これら外からのケアよりもまず内側からのケアが必要です。
二人目不妊で悩んでいます★ 来春~幼稚園年少に入る子供が居ます。 Lady Day αや、排卵検査薬を使い一年四ヵ月前~タイミング法をとっていますが、 生理周期も24~40日と幅があり(ひどい時は一月に二回来る)、基礎体温もバラバラな為、限界を感じています… 主人と私は、仕事の都合上、生活のリズムが真逆で、夫婦で不妊治療に通うのも難しいです★ いざ排卵かも!?と奇跡的にタイミングを掴めても、お互い体調を崩している事も多く…自分の体質改善の為、タンポポ茶や「婦人華」という軽い漢方錠剤を飲み、半身浴、ウォーキング等を三ヵ月継続してみましたが、血行が良くなった程度です… 今、マカ(←夫婦で)・アグリコン型大豆イソフラボン・葉酸・プラセンタ(←自分に)注文した所です。 どなたか「コレで赤ちゃん出来たみたい☆」っていうサプリや健康法がございましたら、教えて戴けないでしょうか!? 宜しくお願い致します☆ 補足 【補足】(1人目の時の)産後のダイエットと、生理痛緩和の為に、2年2ヵ月定期購入して飲んで(それなりの効果を感じて)来た”サジーカプセル”を、今日解約しました。 新しく追加したサプリメントの効果が実感しやすいかな…と思いまして…。 引き続き、おまじないのようなものでも結構ですので、めでたく妊娠叶った方のお知恵を拝借できれば…と思います☆ 真剣に悩んでおりますので、どうぞ宜しくお願い致します。
まずはあなたの生理周期をきちんと整えるため、 病院へ行きましょう。 生理周期も整わないのに自己流で排卵日を特定するのは困難だと思います。 生理周期がきちん整っていて、基礎体温もきれいな2層になっている人でも、 なかなかタイミングがあわず、妊娠に至らないケースは多いです。 夫婦で不妊治療に通うのが難しいと思っているようですが、 まずは、自分のホルモンバランス、生理周期を整えることが大切なのでは? まずはそこから出発するのが妊娠の近道だと思いますよ。 病院に行けば、妊娠しない原因が見つかることも考えられます。 本気で子供を望むのであれば、サプリや、健康法などに頼らず、 病院へ行くのが一番です。

続きを読む

葉酸サプリ pigeon|”葉酸サプリ pigeon”についてのQ&A

妊娠初期です ピジョンの葉酸サプリカルシウムプラスというのを飲んでる、もしくは飲んでた方いますか? というのも、それには最近ビタミンDが3.4μg入ってることに気がつきました。 ビタミンDは妊婦は7μgまでだそうです。 たぶん食事でもビタミンDを摂取して軽く7μgを越えてる気がします(涙) これはよくないことでしょうか? どなたか詳しい方いらっしゃいますか? 教えてください。
妊娠初期~中期まで飲んでました! ビタミンDのことなど気にもしませんでした。 今年の3月に出産しましたが、元気な赤ちゃんですよー。 気になるなら、産婦人科の先生に相談するのが一番ですよ。
サプリを効果的にとるには? 妊娠初期です。 先日 葉酸・鉄・ビタミンB群・カルシウムが同時に入っているPigeonの葉酸カルシウムプラスを購入しました。 1日2粒を1回とるものです。 そこで質問なのですが、、 このサプリは朝飲むのと昼飲むのと夜飲むのとでは、いつが一番良いのでしょうか…?? …それともいつでも変わらないですか??
私も同じもの飲み続けてますよ☆ サプリだから特に決まった服用時間はないと思います・・・。 特に説明にもなかったですよね??? 私は飲み忘れがないようにしたかったので、 朝食と一緒に摂るようにしてますよ。 毎日きちんと摂っていれば特に問題ないのではないでしょうか???
PIGEONの葉酸サプリ購入の方に質問です。 蓋を開けたら中の透明の袋?あれはどうしてますか?すぐに捨てるんですか? 袋が邪魔で毎回下の方にあるサプリを取る時に大変なんですが、あの袋に意味はあるんでしょうか?
【回答1】ほとんどの錠剤に入っているビニールですよね? 出荷時に壊れたり欠けたりするのを防ぐ為に入っているので、購入後は捨てても構いません。
【回答2】ピジョンの葉酸サプリに限らず、ビンにはいった錠剤には ほとんど入ってますよね。 あれって、単にビンの中でジャラジャラと錠剤が動かないための クッション材として入ってるだけですから、別に捨てていいですよ。 乾燥剤は錠剤と一緒に入ってますし そのビニルを突っ込んだところで密封できてるわけじゃないし 面倒だと思いながらも入れ続けてる意味は全くないと思いますので 捨てちゃってください~
現在、妊娠5週です。 妊娠前からピジョンの葉酸カルシウムプラスを飲んでいます。 最近お腹の調子が悪いのでエビオスを飲んでみたのですが、 ピジョンの葉酸も飲んだら成分の摂りすぎになりますか? それから、エビオスは妊婦も飲めると書いてありますが、妊娠初期に飲んでも大丈夫でしょうか? 教えてください。 よろしくお願いします。
葉酸、エビオス、ともに水溶性のビタミンが多いので 成分の摂りすぎにはならないと思います。 また、エビオスはビール酵母から抽出されたエキスを 原料に作られて居ますので、アミノ酸が豊富です。 ただ、摂りすぎると栄養過多になるのでご注意を。 妊娠中にビタミンAを摂りすぎると、口蓋裂などの 先天的奇形が発症しやすくなる、と言うデータがありますが サプリなどで大量に摂取しない限りは大丈夫です。 どうぞお気をつけて楽しい妊婦ライフをお送りくださいね。
お勧めの葉酸サプリメント 妊娠希望の女の人は「葉酸」を摂取した方がいいそうですが、 お勧めの葉酸サプリがあったら教えて下さい。
個人差あるのでお勧めとまではいかないけど マツキヨのベビー用品コーナーに葉酸入りのサプリメントは売ってますよ。私が飲んでいたのはピジョン(メーカー名)のもの。色々種類がありますが鉄分も一緒にはいっているのは貧血予防にもなるので、妊娠中は貧血気味になりやすいのでいいですよ。 1日1粒というのが飲んでみて長続きしました。ツワリなどで食欲もなく辛いときも飲みやすくて便利でした。
先日、栄養指導で16週からの葉酸摂取は喘息の子が。。。。 と、話があり私自身、喘息持ちなので控えようと思ってるのですが、 今はピジョンの葉酸・鉄・カルシウムのサプリを飲んでます。後数粒なので、飲み干します。 今17週ぐらいなんですが、 サプリを飲んでて、同じように赤ちゃんの喘息防止 の為、葉酸サプリを控えようとしてる方、 鉄とカルシウムのサプリはどこのを 飲まれてますか?
現在21週の妊婦です。 私も喘息もちで、葉酸のサプリによる喘息の可能性をきいてからサプリはやめました。 今は、鉄とカルシウムがはいっている牛乳と、プルーンとヨーグルトのドリンクを飲んでいます。 葉酸もサプリでなければ、摂取に問題ないときいたので、今は野菜を意識してとってます。 お互い元気な赤ちゃんに会えるよう頑張りましょう。
妊娠中の食事、栄養足りないでしょうか? 15週の妊婦です。フルタイムで仕事をしており、つわりはそこまでひどくないのですが疲れやすく、妊娠前よりさらに手抜きご飯になっています… 例えば 今日1日のご飯は、 朝:食パン、納豆卵焼き、オレンジ 昼:市販のサンドイッチ、菓子パン 夜:アボカドとベーコンのパスタ、桃、牛乳 です。血液検査で貧血気味、血糖値が低いと言われ、もっと頑張らなきゃと思うのですが、もともと体力がなく、料理があまり好きではないのでやる気が出ません。 あとは母が冷凍して持たせてくれたおかずや、スーパーで真空パックで売っているおかずを食べる毎日です。土日は夫が作ってくれるので助かります。 フルタイムで働いてた方、どうでしたか?赤ちゃんに罪悪感を感じる毎日です…
私も9か月までフルタイムで働いていました。 それだけ食べていたら十分だと思います。 私は、おにぎりや菓子パンだったので。 貧血気味でしたが、ピジョンの妊婦用サプリメントを飲んだら血液検査問題なかったです。このサプリのおかげかはわかりませんが・・・。 妊婦に不足しがちな栄養素を足してくれてよいそうです。 友人にすすめられて最初の頃は葉酸プラス、途中から足がよくつるようになり、カルシウムプラスにしました。 サプリメントで鉄分を補ってみてはどうでしょうか。
妊娠5ヶ月目に入りました。今まで葉酸のサプリを飲んでいたのですが、中期に入ると葉酸はあまり必要ないと知りました! 中期におすすめのサプリがあれば教えてください。 補足 おすすめのメーカー、商品名があれば教えてください。
補足見ました♪ 私はピジョンのしか飲んだことないですが、飲みやすいですよ! 鉄分とビタミンが入っています♪鉄分&葉酸って言うのもありますよ! 授乳時も葉酸は必要みたいなので、継続して葉酸は取ってもいいそうです☆ 他の方がおっしゃる通り、鉄分がいいと思います♪ 私は鉄分を完全に甘く見ていて、得にサプリメントは飲んでいませんでした。 後期に入り、貧血と診断されたものの、病院から処方される鉄剤は副作用が強くとにかく、とにかく気持ち悪い! 後期悪阻にプラスして、毎日グッタリでした。 あまりにも副作用が酷ければ飲むのやめていいと言われていたので3日間くらいしか飲めませんでした。 それからは、検診の度に注射で鉄分を注入してもらいますが、数百円だけどお金もかかるし、結局気持ち悪いのは同じだし、こんなことになるならちょっと高いサプリメントでも買った方が安かったな…と言う感じでした。 なので、鉄分は絶対取って下さいね!
妊娠初期、悪阻、サプリメントについて いくつか質問があります。いろんな方の経験談を参考にしたいです。 胎嚢は確認、心拍は未確認なのですが…たまにチクッと痛むことがあります。うずくまるほとではないですが一瞬差し込む感じです。 まだ流産の可能性が高い時期ですが、 ①出血や激しい痛みがない場合でも流産や育っていない場合もありますか? そういう場合必ず何かしらの症状はありますか? ②今5週3日目ほどですが眠気と臭い(特にタバコ)以外悪阻のようなものはありません。悪阻って徐々に始まったのか、ある日突然始まったか、お聞かせいただきたいです。 ③サプリメントを摂ってるのですが、葉酸(ピジョンの1粒440)と葉酸クッキー2枚で440を1日で摂取したら過剰摂取になるでしょうか? 葉酸サプリメントのオススメの会社、商品を教えてほしいです。ピジョンはどうでしょうか? とにかく暖めて冷やさないようにしているのですが 意外と気付かない部分で気をつけたほういいよということはありますか? たくさんになりましたが よろしくお願いします。
①脅かす訳じゃないけれど、ケイリュウ流産などは症状が出ません。赤ちゃんの命がなくなってもツワリも続くこともあります。 出血などあったらかえってラッキーですよ。危険だと教えてくれているんですからね。 でもあまり気にする必要はありません。多くの場合普通に妊娠が継続します。 かく言う私(流産経験数度あり)も心拍確認できるまでは気が気じゃなくて不眠症になりましたけど、この不安は多くの妊婦さんが経験することです。 今の腹痛はごく普通のことです。子宮が大きくなるためのエネルギーを蓄えている時なので、違和感があっても当然。 風船を思い出してみて下さい。風船って、膨らませ始めはかなり力が要るけれどある程度大きくなったら惰性で膨らむでしょ?同じことです。 今は流産のこと気にせず、タバコやアルコール・超激しい運動を控えるなど最低限の配慮さえすれば好きなように生活していい時期です。 ②一番最初はつわりがひどかったです。ある日突然と言うよりは、妊娠の自覚がなかったので気が付いたらツワリってとこでしょうか。でも他は段々始まったような気がします。 ③私の通う産院ではサプリは勧めない、極力摂らないようにとの方針です。サプリを摂るなら、摂りたい栄養素が入っている食物を頑張ってたくさん食べる努力をするように言われました。その方が総合的に母体の栄養状態がよくなるそうです。 >意外と気がつかない部分で気をつけることは特にないと思います。 でも寒い時期ですから・・・。 毛糸のパンツとか早めに履かれた方がいいかもね☆ ただ、私はツワリ期とにかくびっくり屋さんになりました。後ろに人の気配がしただけで心臓が止まるかと思うほどでした^^; 夫には、背後に来る時は必ず声をかけるようにとお願いしました。 あと・・・・ ビタミンAには要注意です。食物で摂るのは摂りすぎてもOKですが、薬品(サプリ等)で摂るのは必ず用法を守ってください。 レチノールというのはビタミンA導入剤で、体内でビタミンAを合成する成分ですが、これは胎児を奇形に導くとされています。 高価な化粧品にも入っています。 特にアンチエイジング系、張りやたるみをフォローするクリームには要注意。経皮からも血管に吸収しますからね。 でも吸収したとしてもホンのほんの微量で、胎児に影響があることはまずないのですが、たるみが気になるからと言ってクリームを適量の10倍とか朝晩使うとさすがに・・・・。 あくまでも遣いすぎに注意って意味ですからね。 ①について重ねて言いますが、聞かれたから答えただけのことであって、その様な結果になる場合も0じゃないというだけの話です。 確立としては高くありません。交通事故の方がよほど確率高いんじゃないかな、あまり気にしないようにしてくださいね。
漢方薬とサプリメントについて 生理不順や貧血の為に漢方薬(当帰芍薬散)を飲んでますが、 ピジョンの葉酸サプリを併用して飲んでも大丈夫ですか? しかももし妊娠したとして、初診の時までずっと飲んでていいのですか?
サプリは食品扱いと国が認めている物なので、一般的には薬との併用が可能です。 でも、一部、薬の作用を妨げる飲み合わせもあります。 妊娠を希望している大切な体なら尚更、知恵袋ではなく直接かかり付け医か薬剤師に聞くべきだと思います。
こんにちは、私は今妊娠24週目の妊婦です、今日病院に行ったら浮腫が酷いので柴苓湯(サイレイトウ)とゆう薬を出されたのですが、 毎朝pigeonの葉酸 鉄分 カルシウム 7種のビタミンB群 の入ってるサプリを飲んでいます、貰った薬と一緒に飲んでも大丈夫何でしょうか?薬は朝食夕食後に飲むようになっています。
お医者さんに聞いた方がいいと思います。 24週目とのことで、もう葉酸サプリなどは必要ないと思いますよ。 どうしても食事が摂れない・・・等の理由でやむを得ずサプリを利用しているなら仕方ありませんが、普通に食事をされているなら食事から栄養を摂取するようにし、サプリメントは必要ないと思います。 食事も摂る、サプリメントも飲むでは、特定の栄養素の過剰摂取となってしまう場合があります。 現在飲まれているサプリメントをお医者さんにみてもらい、一緒に飲んでもいいか、今後もサプリメントを飲んでも大丈夫かご相談してみるといいですよ。
妊娠中のサプリメントについて質問です。 今妊娠5ケ月です。ピジョンのカルシウム、鉄分、葉酸のサプリを買いました。 箱には目安1日2ケと書いてありますが、お店では1ケと書いてあったような?(あいまいです)気がしたんですけど1度に2ケ飲んでしまいました。大丈夫なのでしょうか?それとも朝晩分けて1ケずつ飲むほうがいいのでしょうか?今頃心配になってしまいました。よろしくお願いします
葉酸の推奨摂取量は、普段と妊娠時で、約二倍違いますので、そのせいでしょう。 妊娠なされているので葉酸が1日に400マイクログラム(0.4mg)程になるよう摂取して下さい。 葉酸をネットで軽く勉強しとくといいですよ。 元気な赤ちゃん産んで下さいね。

続きを読む

葉酸サプリピジョン|”葉酸サプリピジョン”についてのQ&A

先輩妊婦さんに質問です。 私はまだ妊娠5週目の初妊娠です。 インターネットなどを見ると 『葉酸』をせっきょに摂るように! とあるのですが、みなさん葉酸は どのようにして摂取しておりますか? サプリなどもあるようなのですが、 『薬』という感じがして、なかなか… こんな方法で摂取するといいよ! このサプリいいよ! 私は何を食べています! など教えてください。
私は、ピジョンのカルシウムも一緒に採れる葉酸サプリ飲んでます。 薬って感じがして嫌なのも分かりますが、毎日食べ物から採るのは結構難しいかと。
妊娠しました。ピジョンのサプリについて教えて下さい。 妊娠検査薬で反応が出ました。さっそくピジョンの葉酸プラスカルシウムバージョンを購入し飲み始めました。同じくピジョンの葉酸サプリを妊娠初期から飲まれて、無事出産までされた方おられませんか?飲んだ方がいいとはわかっていても、たまに安全性が不安になります。先輩ママさんの意見がいただければ嬉しいです。
私も結婚してから今日までずっとピジョンの葉酸+カルシウム飲んでます☆ 飲み始めた2ヶ月ちょっと後に妊娠が判明し、現在38週0日ですが発育には全く問題無く無事に来れてます。 母親教室で栄養士さんは「できればサプリに頼らず食事から栄養を」って言ってましたが… 私はつわりのときにちゃんと食べられなかったり、妊娠9ヶ月になる手前までフルタイムで働いていて食事に満足に気が回らなかったりしたけど、サプリ飲んでたおかげでそこまで自己嫌悪にならずにすんだので良かったと思ってます。 仕事であんなにストレス溜めて食事もダメダメだったのに、よくここまで順調に育ったなとも思います(サプリのおかげとは断定できませんが…)。 9/20が出産予定日なので、授乳期用のサプリもピジョンで買いました。 今妊娠してるのは第1子ですが、第2子を考えるようになったらまたピジョンで買うと思います。
現在妊娠5週目です。 切迫流産の時処方された 薬を服用中なのですが ピジョンの葉酸サプリを 一緒に服用しても 大丈夫でしょうか? それとも薬の服用が 終わってからのほうが いいですか?
問題ないです。葉酸の摂取は、12w頃までが一番摂取していたほうがいいです。 特に飲み合わせても副作用などはありませんが、不安なら一度病院に確認をしてみても良いと思います。
ピジョンの葉酸のサプリを購入しようと思っているのですが、葉酸でもいろいろ種類があってよくわかりません。おすすめや違い、使った感想などが聞けるとうれしいです。よろしくお願いします。
ピジョンのサプリを飲んでいます。 「葉酸プラス」で葉酸と鉄分が摂れるものです。 私は現在妊娠中でつわりもあるのですが、1日1粒で 飲んでも気持ち悪くならないので良いですよ。 妊婦は貧血になりやすいといわれるので鉄分が補えるのも 嬉しいです。
ピジョンの葉酸サプリの購入を検討していますが種類が多くてどれがよいのかわかりません。利用経験のある方、おすすめや体験談など教えてください。
私が飲んでいた葉酸、カルシウム、鉄分三種類を配合された奴は良かったですよ☆ 不足しがちな3つの成分が手軽に取れるので
ピジョンのサプリで葉酸プラスは、どの時間帯に飲むのが効果的でしょうか? 朝、昼、夜の食前、食間、食後などと教えていただきたいです。
私はピジョンの商品ではありませんが、妊産婦用の葉酸サプリメントを食事の時に一緒に飲んでいます。 食欲がない時などは、ヤクルトや麦茶などちょっとしたものと一緒に。 お気楽者なので絶対この時間、この時にっていうのは設けていませんし、すっかり忘れていることもあります。 もともと健康補助食品なので、普段の食事や生活に気をつけつつ、適量を都合の良い時に飲んだらいかがでしょうか。 無責任な回答ですみません。
妊娠してから、サプリ何飲んでます? おすすめあったら教えてくださいっ。
ピジョン 葉酸+鉄分のやつ
妊婦さんの栄養サプリについて 妊婦さんには、葉酸、鉄分、カルシウムとよく聞きます。もちろんバランス良くいろいろな栄養分が必要なのは言うまでもありませんが、鉄分とカルシウムの摂取のために、お薦めサプリを教えてください。 ちなみに、「美的ぬーぼ」を飲んでいます。十分な葉酸が入っているということで飲み始めましたが、このサプリの中には、カルシウム250mg、鉄15mg入っています。これでは足りないのでしょうか?十分ということであれば追加する必要はないのですが、、、、、、 宜しくお願いします。
私はピジョンの葉酸カルシウムプラスのマタニティ用のサプリを飲んでます。 美的ぬーぼと比較してみたら 美的ぬーぼの方が摂れてますよ。 追加必要ない。
妊婦の方サプリメント飲んでいますか? サプリメント飲んでいる方お勧めのがあれば、ぜひ教えてください。 サプリメント飲んでいない方も理由を教えていただければ幸いです。
妊娠がわかったときからピジョンの葉酸のサプリを飲んでいます。 妊娠初期には赤ちゃんの先天性障害を防ぐために葉酸がいいと聞いたので。 栄養指導で葉酸の多い食材も聞きましたが、食品からの100%の摂取は難しいそうなので食品でも取ってサプリも飲んでいます。 葉酸は取りすぎたとしても尿で流れるそうです。でも、サプリは1日分の規定量以上はとってません~。
妊娠中のサプリについて 現在妊娠3ヶ月です。 ずっと葉酸キャンディを食べていたのですが、ちょっと味が飽きてきたので別のサプリを買いに行った所 和サプリという(マツキヨの?)商品を強く勧められ、購入しました。 家に帰ってから検索したら、同じくサプリを買いに行って強く勧められたというコメントがあり「ノルマがあるのでは?」とも書かれていたので、ちょっと不安になってしまいました。 お店では妊娠中である事を伝え、影響がないかを聞いたところ「妊婦さんにも是非勧めたい!」と言われたのですが、効果はどうなんでしょうか?ちなみに購入したのは緑野菜です。 しかも、これ一袋では葉酸一日摂取量の400には足りないですね・・・
その商品、初めて知りましたが 多分ノルマとかはないと思いますけどね・・・ それにしても妊婦に、葉酸が400mg必要なのを店員さんは知らなかったのかも しれませんね。 妊婦さんなので 妊婦さん向けの葉酸サプリを購入した方が何かといい気がしますよ。 ピジョンのサプリなどがよく妊婦雑誌には載っています。 近くに赤ちゃん本舗やベビーザラスなどの お店があれば、売っていますけどね。 または大きなドラッグストア・・・
葉酸について。 今は妊娠7カ月、もうすぐ8カ月になります。 妊娠発覚してから、ピジョンの葉酸&鉄分を摂って、中期頃には葉酸&カルシウムを摂ってきました。 続けて飲んだらいいのは確かですが、今はなくなって、飲んでませんが、 また飲むとしたら、どちらを飲んだらいいのでしょうか? 継続的に飲んでる方いましたら、教えて下さい!
私は今妊娠9ヶ月の初産婦です。 私も妊娠初期の3ヶ月くらいまで毎日、葉酸と鉄分のサプリのんでいました。 でも、妊娠3ヶ月の時に妊婦の栄養教室で、栄養士の方に『食事が普通にとれているならサプリは飲まなくて良い。今も大事やけど、出産後母乳で育てている時が一番栄養がいります』と言われて、今ものんでいません。サプリは補うものなので、摂り過ぎもよくないと思いますよ。 お互い出産がんばりましょうね。
妊娠9ヵ月で先日貧血と診断されました。 飲み薬の『フェロミア』を処方されたのですが飲んだあとに気分が悪くなり、結局それから怖くなり飲めませんでした。 薬を飲まないことを主人に叱られ病院に相談に行くと『あ~やっぱり気分悪くなっちゃった?じゃ注射しよう!2~3日置きに来てね』と言われました。(やっぱりって何だよッ!!!!笑) で、今日注射してもらったのですが ・ブドウ糖注射液5%20ミリリットル1管 ・フェジン静注40ミリグラム2ミリリットル2管 を注入されたようです。 (医療費明細書に書いてありました) 帰ってきてから、なんだか全然きつくないです。 すごく元気な気がします。 最近少し動くだけでもキツくてダラダラして…体も重く、食器を洗うだけでグッタリ。熱があるんじゃないかってくらい体がキツかったのにビックリです!!! 元気すぎて洗濯、掃除、クローゼットの整理など一気にやっちゃいました!そしていつもなら絶対昼寝をしたくなるのに全然眠くないのです。 注射をしたおかげ? もしくは注射をしたので元気になったと思い込んでる?騙されてる?(笑) 自分でも驚くほど元気イッパイです! 久しぶりに体が軽い! もし注射のおかげなら毎日病院に行きたいくらいです(笑) ちなみに血液検査では妊娠初期がHb11、3。 血圧が91/42 先日の検査ではHb9、8。血圧が89/40でした。 補足 気分が悪くなったのは金曜の夜。翌日の朝にもう一度飲みましたがやはり気分が悪くなり、日曜を挟んで本日朝病院に行きました。 もちろん自分でもこのままではいけないと思い病院に行ったのですが…。 母親失格なのでしょうか…
フェロミアなどの鉄剤の副作用で一番多いのは吐き気や胃部不快感です。主様だけではないですよ。 妊娠貧血はHb11.1以下になると診断されますが、随分低い数値でしたね。辛かったと思います。妊娠中は血液が薄くなるためにどうしても貧血になりがちです。 食事だけではどうしようもないことがありますが、ビタミンCは鉄の吸収を助けてくれるので、ビタミンCの多い果物やジャガイモと一緒に鉄分の多い肉類や緑黄色野菜、海藻を摂ってみてください☆私は妊娠中食事に気を遣う一方で、ピジョンの鉄分入り葉酸サプリを摂っていたためか貧血には悩みませんでした。もしサプリに抵抗がなければ試してみてください☆副作用はないに等しいですよ。 フェジンは鉄分の点滴なので、効果があったのでしょうね。 今後もご自愛ください。

続きを読む

葉酸サプリ ベルタ効果論結|”葉酸サプリ ベルタ効果論結”についてのQ&A

葉酸サプリについて。 妊活のためオーガニックの葉酸サプリを摂りたいのですが、原因不明の甲状腺数値が高いためチラージンを飲んでいるのでヨウ素〈ヨード〉が多く含まれてしまうと良くないよ うです。 でも葉酸サプリにもカルシウムや美容成分が入っていたりしてヨウ素が入っているかよくわからないので、何を買って良いかわかりません。 妊活していた方、オススメの葉酸サプリを教えてください。
私はベルタ葉酸サプリを使いました。 飲みやすかったですし、必要なものがいろいろ入っていて、コスパも非常に高かったと思います。
おすすめの葉酸サプリを教えてください! 一人目のときは、お医者さんに処方してもらっていたのですが、二人目に向けて飲み始めたいと思います! ネットで買えるものでもいいですが、薬局など の店舗で買えるとなおいいです。 おすすめの商品名とおすすめポイントを教えてください
葉酸のサプリ私も飲むようにしたらつわりが楽になったし 貧血もあったようだったので プラスで効果ありました! たかがサプリですがされどサプリですw 妊娠中に飲むとこういったリスクが軽減されるようですよ → 出生児の神経管閉鎖障害のリスクを70%低減させる他、自閉症のリスクの低減、流産リスクの低下等 産後の抜け毛などにも効果的なようですし おすすめです。
妊活で葉酸サプリを飲むことを友人から勧められたのですが、 皆さんは飲んでいましたか? 今、妊活中なのですが、そのことを話したら葉酸サプリを飲むべきだよって 言われ、詳しくわからないので今調べてる最中です。 成分とかわからないので情報がほしいです。 妊活中の方、妊婦の方、子育て中の方などアドバイスお願いします。
私も勧められて飲んでいました。 私はネットで調べてベルタの葉酸サプリを買いました。 ビタミン・鉄分が含まれていて国産なので安心して飲めますよ。 私も妊活中に飲んでいました。 電話サポートサービスもあるので、妊活中の悩みや不安も 相談できることは心強いです。
いま飲んでいる葉酸のサプリのにおいがきつくて、できれば他のものに変えたいです。あまり考えずにぱぱっと買ってしまいました。結構有名なものですが、だめでした。 オーガニックレーベルの葉酸はどうですか? (なんか、パッケージが可愛くてよさそうに思っただけなんですが。でも葉酸もちゃんと必要な量が入ってるし、妊婦のための成分も充実してるように思えました。私はつい先月妊娠がわかったばかりです。) 青汁なんかはぐいぐい飲めるので、そういう青くささは平気です。
オーガニックレーベルの葉酸はマカやザクロが入っています。 こちらの成分は不妊の改善や妊活中にはピッタリなんですけど、マカやザクロにはホルモンバランスを調節する作用があり、ホルモンバランスが乱れてしまう可能性があるので、妊娠初期などには母体に影響が出て逆に不向きと言えます。
妊娠中の食事、具体的な1日のメニュー例を教えてください。 161センチ、45キロ。妊娠5ヶ月で既に二キロ近く体重増加して、気を付けなければと思っています。 こんな1日のメニューにすると体重増加を抑えれる、栄養バランスがよいメニュー例を知りたいです。 便秘なので解消できる内容だと更に嬉しいです。
私がお昼に食べてた 葉酸補給のための手軽なメニューいくつか 小松菜みじん切りとひき肉を胡麻油で炒めて 塩少しと 最後に醤油で味付け ミックスベジタブルとニラ バターで炒めて塩こしょうで味付け ほうれん草 ベーコン 卵 バターで炒めて 塩こしょうで味付け レタス手でちぎって ベーコンを小さくきって 油少し多めで炒めて 塩こしょう その熱い油 レタスにかけて 手でもみこむ これと 雑穀入れて まとめて炊いたご飯 小分け冷凍しておいて 一緒にたべてました 小松菜 ほうれん草 ニラは 一束 レタスは半分 ご飯は 測って 少なめにして お野菜お味薄めでたくさん 葉酸サプリ飲みたくなかったので こんな感じで お昼ご飯に葉酸 たくさん採れるメニューにしてました おやつは ほしいも 添加物ないし カロリー低いし 腹持ちいいし…妊娠中なりやすい便秘予防にもなるので ご参考になれば 嬉しいです
妊娠された方、妊娠中の方に質問です。 妊娠中に葉酸サプリを飲んでいましたか? それとも、サプリは飲まずに食事だけで葉酸がとれるよう工夫されていましたか? 私は飲み薬やサプリ等の錠剤系がとても苦手です。 ほぼ毎回喉に引っかかったり、うまく飲み込めず口内で錠剤が溶けてしまい 吐き出す事もあります… 現在妊娠中なので、葉酸サプリを飲んだ方が良いとは思うものの、 錠剤を飲む事が苦手なので、なんとか食事に気をつけて なるべく葉酸がとれる食材を取り入れるように心がけています。 しかし、食材だけで葉酸がちゃんととれているのか不安です… サプリの代わりに 葉酸キャンディーやタブレット系も考えましたが、 成分があまり良くないという情報を見かけてから、 これらを食べるのは少し抵抗を持ち始めてしまいました…
3児の母です。 3度の妊娠中、葉酸を意識した食事もしていませんし、サプリメントも3人目の時は初診の際に医師から処方されましたが、育児に忙しいので忘れがちでほとんど飲みませんでした。 でも、子供たちは健康優良児で生まれました。 また、妊娠中期になると葉酸よりもカルシウムが大事と医師(3人目妊娠時の)に言われ、カルシウムサプリメントを処方されました。 が、やはり日々の慌しい生活の中で飲み忘れがちになっていたのですが、ちょうど妊婦にありがちな「脚がつる」症状が出始め、色々調べたところカルシウム不足が原因かもしれないということが判りました。 そこで、処方されていたカルシウムサプリメントを飲んだところ、すぐに脚がつらなくなり、出産するまで一度も脚がつることはなかったです。 1人目と2人目妊娠時も脚はつっていましたが、カルシウム不足かもということを知らなかったので、いつも痛くて辛い思いをしていました。 サプリメントが苦手なら、普通の食事で摂取を心がければそれでいいと思います。 また、赤ちゃんを産むと母親の歯が1本抜けると昔から言われているので、カルシウム摂取も心がけるとさらにいいと思います。
妊婦さんに葉酸がよいといわれていますが、巷では色々なメーカーの物が出ていて、値段も様々です。どれがよいのでしょうか? また、サプリをとることで胎児には本当に何も副作用や害が無いのでしょうか?
葉酸は、サプリ以外で食品からも摂れるので心配なら、食品からが良いと思いますよ。 ブロッコリーなど、スーパーで手軽に買える物があります。 私が妊娠中は、体がブロッコリーを欲しがり、ほぼ毎日食べていました。体の欲する物を食べるのが一番では?心配しながらサプリ摂取するより楽しめますよ^_^ あと、私はサプリ飲むのが面倒で最初から飲みませんでした。
子供を作る前に体のためにやっておいた方がいい事ってなんでしょうか? 葉酸サプリは飲んでいます。 風疹ワクチンも受けました。 他に何かありますでしょうか?
・歯医者に行って虫歯や歯周病がないか診てもらい治療する。 歯周病は早産の原因になりますし、妊娠すれば治療も困難になります。 ・これからはインフルエンザも流行ってしまうのでインフルエンザも受けておいたほうがいいでしょう。 ・冷え性ならば冷え性の改善。 ・基礎体温を計り自分のリズムを知っておく。生理不順ならなおしておく。 ですかね。
「クロレラ」について質問です。 当方、製薬会社社員兼ウエイトトレーニングのトレーニーです。 新薬開発部の同期も愛用しています。 理由は私も同感なのですが・・・ ①葉緑素と血色素は構造上類似しているので体内でヘモグロビンに転換されやすい ②野菜替わりのサプリに適している。葉酸と食物繊維が手軽に摂れる ③理由は定かでないが、間違いなく便通改善効果が証明されている ④20年以上の歴史の中で、様々なサプリが発売され、喧伝され、ブーム終了と同時に消えていったが今でも定番として支持されているのは「クロレラ」と類似品の「スピルリナ」だけである ・・・今は「オルニチン」や「グルコサミン」がブームですが、実感上、クロレラほど効果を感じたサプリは今のところありません。 同感だ、と仰る方、いや、栄養学的に間違っているという方、ご意見をお聞かせ下さい。 私は支持派ですが、色々なご意見を伺いたいです。
★「クロレラ」について★ *クロレラはエメラルド色の藻で完全食品では ないでしょうか。 *タンパクだけでなく、V.B,C,Eを含み、ミネラルを含み ●身体に対しての効果は、 免疫システムの改善、消化力を高め、体内の毒を解毒して 病気の治りを早めます。 また、放射線の害から守り、成人病を予防して、カンジダ症の 治療の助けとなり、関節炎の痛みの緩和。 栄養組成から減量プログラムを助けます。 問題は、クロレラ製品がどの変種のクロレラが使われているかで 変わってくることも、知らなければなりません。 デビッド・スチーブンブロック博士によれば解毒目的に限り 空腹時摂取が最も良いことを確かめています。 *また、クマリン系薬のワルファリンを服用している場合は、 クロレラは摂取してはいけません。 以上参考になれば良いのですが。
妊娠中の葉酸サプリについてです。いろいろ探したところピジョンのカルシウムプラスを購入しました。使ってる方いますか? どのタイミングで飲めばいいのかわからないのですが、みなさんはどのタ イミングで飲んでますか?
夜ご飯の後に飲みました。 トイレ行くと尿と一緒に出てしまうので、 寝てる間に効果出たらいいなと思って。
止血止めと張り止めを飲んでる中… 葉酸サプリも飲んでも大丈夫ですか?
飲まなきゃいけないもの?
サプリメントについてですが、今ピジョンの葉酸サプリを飲んでいますが、鉄分も10㎎入っています。 それとは別に、DHCのヘム鉄5㎎を飲んでいます。ヘム鉄にも葉酸が35ug入っていました。 ピジ ョンのサプリメントは、毎日飲んでいます。 ヘム鉄は、生理中からたまに飲むくらいですが、鉄も葉酸も取りすぎでしょうか?
ヘム鉄については摂りすぎではないと思います。 理想的な鉄分の摂取量は10.5mgほどです。 ただ、ヘム鉄については摂りすぎると中毒症状などの副作用もあるようなので注意は必要です。

続きを読む