葉酸サプリ DHC|”葉酸サプリ DHC”についてのQ&A

私は女性です 女性ホルモンが増えるサプリメントってあるんですか??? 飲んでる女性の方だけ回答お願い致します
大豆イソフラボン・プエラリア、です。 葉酸も女性には良いとされてますね。 DHCのものが良質で格安で良いですよ^^(ちなみに葉酸は、DHCのビタミンBミックスの中に含まれてます) 「高額で高濃度」とうたっている物も多々ありますが、私はあまり信用してません。。。 実際ニュースでニセモノだった、というのが過去何度かありましたし。 日頃の食生活ときちんとした運動、良質のサプリをきちんと飲むこと、です^^ ちなみに食べ物だと、胸を大きくしたいならキャベツ、乳製品(牛乳・ヨーグルト等)。 大豆食品(納豆・豆腐など)は女性ホルモンに良いとされています。 ですが婦人病などを患っておられる方・その可能性がある方はとり過ぎは良くないそうです。 サプリではありませんが、産科・婦人科で女性ホルモンを増やす注射をしてくれるところがあります。 注射ですので即効性があります。 (診察の上、生理が毎月きちんときている人ならばホルモンが足りない訳ではないのでしてもらえませんが) お近くの病院に問い合わせてみても良いと思います。 ご参考までに。
妊娠前に葉酸のサプリを飲むといいと聞きました。どこのがいいですか?とりあえずDHC?
基本的には、食物から取るのが1番です。 (私も妊娠希望でサプリメントを飲もうとしたのですが、日本で出回るサプリメント の健康に対する信頼性がほとんど無いことや、健康被害などの事例を知り、やめました) 葉酸は、ほうれん草などにたくさん含まれています。 他にも含んでいる野菜はたくさんありますよ。 もしどうしても、飲む必要があるならば、病院などで聞くといいかもしれません。 インターネットにはたくさんサプリメントがありますから迷ってしまうと思います。 サプリメントはあくまで補助です。 野菜をたくさん食べて、健康な赤ちゃんを産んでくださいね! 他の方も書いているように、ピジョンの葉酸プラスは私も購入しようとしたものです。 必要ならばオススメです。 *ちなみに、私は自炊する際には、有機の野菜や底農薬の野菜を食べるよう、心掛けています。
妊娠中、サプリメントの葉酸って、毎日飲んだ方がいいですか? ちなみに、DHCのを購入したんですが。
葉酸サプリ…推奨されてますが、一番必要なのは妊娠4週目くらいまでなので頑張って今日明日、と張り切らなくて大丈夫ですよ。 神経奇形を予防する効果があるのですが、その神経はかなり初期に作られているので本当は家族計画中からの服用が必要らしいです。だからと言って今からまったく必要ないとは言えないので鉄分と合わせて補給してくださいね!
葉酸サプリメント、オススメを教えて下さい。 DHCの葉酸サプリを飲んでいますが、あまりにも安すぎるのと、飲んでいてもよくわからないので、他のメーカーに変更しようと思っています。 オススメはありますか? 口コミサイトで、「ふたりのサプリ」「ナマサプリ」というものを知り、気になっています。 こちらのサプリを飲んでいらっしゃる方はいますか? 葉酸をとる事が目的ですが、他の成分も含まれていて、冷え症など体質改善できれば良いです。 また、周期も安定する事ができれば、なお良いです。
ピジョンのカルシウム入りの葉酸サプリメントを飲んでいます。
ビタミン摂取について。 2人目妊娠しています。今7ヶ月です。先日病院でサプリメントの話をしました。 私が飲んでいるのはDHCのビタミンCとBmix(葉酸入り)、すっぽん小町(コラーゲン)と高麗人参です。 看護婦さんがビタミンの過剰摂取はダメと言われてましたがそれはビタミンA(特にレチノール)のことであってBやCは1日の量を守れば問題ないかと思うんですが、どう思われますか?すっぽん小町は妊娠中に飲んでもいいと書いてあったのでビタミンCはコラーゲンと是非一緒に取りたいです。Bmixは葉酸が入っているので取りたいです。 ちょっとお年の看護婦さんだったため半信半疑です。お詳しい方よろしくお願いします。 補足 そもそも高麗人参の栄養素はなんですか?どうしてコラーゲンと同じく避けたほうがいいのですか? 添付してくだっさたサイトを見てもいまいち分かりません・・・ そこの会社の説明では取ればいいと書いていたのですが・・・
ご質問の栄養素についての詳しい分析結果については、「独立行政法人 国立健康・栄養研究所」の素材情報データベースから詳しく見る事ができます。 それによると ○ビタミンB群及びCについては、過剰摂取しない限りはおそらく安全(具体的摂取量はURLからご覧ください) ○高麗(朝鮮)人参については、妊娠中・授乳中は避ける ○コラーゲンは妊娠中・授乳中は避ける ○葉酸は妊娠中は一定量が必要 とされています。 栄養素は少なすぎても多すぎても身体に害を与える事が多くみられます。 しかし、難しい話は抜きにして、日本人であれば何処の家庭でも食べているような普通の食事を食べるだけで、必要ね栄養素は全て摂取する事ができます。 もちろん、たまにであればジャンクフードを食べるのも問題ありません。 なので、何らかの理由で栄養が偏っている人でなければサプリは必要ありません。 本来栄養素は、全て通常の食事から摂取するのが理想であり、サプリを必要としない食生活こそが最も健康的です。 サプリは不足する栄養素を補う目的で開発された食品であるのが本来の姿です。 決して身体に優しい自然派医薬品などではありません。 栄養失調による疾患以外には何の治療・予防効果もありませんし、摂取したからより健康になるといった事もありません。 ご質問にある「ビタミンB、Cは一日摂取量を守れば問題無い」とのお言葉は、全くその通りです。 しかし、普通の食事をしていれば、これらの栄養素は不足しないので、敢えてサプリを摂取する意義がありません。 ご質問者様が何らかの理由で、これらの栄養が不足したと思った時にだけ摂取するようにしてください。 ですので、もっと単純に「足りなければ補うが、過剰には摂取しない」とお考えください。 栄養を過不足なく摂取して、どうぞ元気な赤ちゃんを産んでください。 参考になれば幸いです。 補足読みました。 高麗人参には様々な物質が含まれており、そのうちの何が妊婦及び授乳に悪影響を与えるかについては、明確なメカニズムは解明されていません。 しかし、世界中の研究機関からの症例報告により、おそらく高麗人参による悪影響と思われる様々な症例が報告されており、(高麗人参の危険情報を参照)安全であると言い切れないので妊婦や授乳婦人の服用は避けるべきと書かれています。(高麗人参の安全性を参照) コラーゲンについては、アレルギーの発症の危険性により、妊婦と授乳婦人の使用は避けるとされています。 なお、国立健康栄養研究所は、世界中の文献の研究や各種栄養などの分析を科学的に行っており、日本においてこのような分野においては最も信頼できる公的機関です。 そのような研究機関が「危険である」とするものを、敢えて摂る必要は全く無いのではと思います。 業者は自分の製品を売りたいので、「安全です」と言うでしょうが、万一何か有った時に、その責任をとってくれるでしょうか。 「君子危うきに近寄らず」・・・で良いと思います。
妊娠中のDHCのサプリメント摂取についてです。 妊娠発覚後からDHCのカルシウム+CBP 4錠(1800mg) 葉酸400 1錠 ヘム鉄10mg 2錠を摂取しています。 DHCで直接購入した際妊婦であることを伝えましたが、大丈夫との事でした。 ですが・・・ 一か月程度摂取したあたりから、カルシウム一日1800mgは摂取しすぎでは・・・と不安になり二錠に変えました。 目安は一日4錠程度となっていましたが・・・ 妊娠中にこの内容3種類は取りすぎなのでしょうか? もしくわしい方がいれば教えていただきたいと思います。 現在妊娠4カ月目に入りました。
第1子の妊娠中、カルシウムのサプリを自主的に摂り始めました。 飲み始めてしばらく経った頃の検診でカルシウムについて相談したところ、 「確かに普通の時より必要だけど、摂りすぎると胎児が骨太で難産になることがある。 飲んでも構わないが、食事と合わせて、あくまで補助的な量を」 とのことでした。 現在第2子妊娠中でカルシウムサプリを飲んでいますが、私は普段カルシウムは600mg分にしています。 鉄分も摂っていますが、カルシウムが鉄分の吸収を阻害すると聞いた事があるので、それぞれ飲む時間をずらしています。 参考になれば幸いです。
おかしな質問かもしれませんが、教えていただきたいです。 授乳中でDHAのサプリをもらったので飲んでいますが、母乳を通さなくても赤ちゃんに直接摂取させるのはどうなのかと疑問になりま した。 カプセルを割って中身をそのまま飲ませては良くないのでしょうか? ちなみにもうすぐ3カ月です。 補足 ☆DHAは葉酸ではなく、ドコサヘキサ塩酸とうものです。 ☆普通はしないことと思いますが、たとえば風邪を引いて薬を飲ますみたいに微調整して直接与えるとか、そういう方法もあるのかと気になりました。 実際に自分がしたいと考えているわけではなく単純に疑問になっただけです。
葉酸かなにかでしょうか?それは、母乳の質や出をよくするためでしょう?あくまで大人用です。赤ちゃんには刺激的ですよ。赤ちゃんはミルクしか飲めないから母乳を良くしないといけないんでしょ?補足読みました DHCと勘違いしちゃっていました。ごめんなさい。 それでも、あげないほうがいいです。 赤ちゃんの消化器官は成長段階です。 この子によるかもしれませんが、ちゃんと消化されず(または微量でも多かったり、体に合わなかったりして)下痢など起こす可能性もあります。 赤ちゃんに必要な栄養は母乳やミルクに含まれていますよ。
妊娠後のサプリについて。妊娠が発覚したので葉酸とDHAの摂取を考えているのですが妊婦向けに売られているものとDHCなどから出ているものに差はあるのでしょうか? 補足 婦人科で摂取を強く勧められたので飲もうかと思ったのですが皆さんはそうではなかったのでしょうか?
特にはないとは思いますが 妊婦はあまりとらない方がよいサプリがあるので やはり妊婦向けがいいですかね。因みにあまり摂りすぎない方がいいものは、ビタミンA、Dです。特に動物性がよくないみたいです。産婦人科でサプリについて聞いたら 言われました。
妊娠中のサプリメント☆昨日病院へ行ったら今、妊娠5週目あたりだそうです。なので、妊婦は葉酸と鉄分が大事だと聞いたので、近くのコンビニでサプリメントを買いました!! DHCのマルチミネラルなんですが、これで大丈夫でしょうか‥ 内容はカルシウム250mg、鉄分7.5mg、亜鉛6.0mg、銅0.6mg、マグネシウム125mg、セレン30.2μg、クロム28.3μg、マンガン1.5mg、ヨウ素50.8μg、モリブデン10.5μgです。ちなみに、ヨウ素は葉酸とは違いますよね!? 補足 オススメのサプリメントがありましたら、教えて下さい
仕事をしていたので余り手料理が出来なかったので、ピジョンの葉酸サプリを飲んでいましたよ。鉄分がプラスされています。出来れば妊娠中はマタニティ商品を使ったほうが。後は医師に相談して葉酸を出してもらうのもいいですね。
疲れやすい体、体力向上したい体に、飲むサプリでお勧め教えてください。 DHCのローヤルゼリーは私には効果なかったです。
【回答1】サプリじゃないけど私のお勧めは、酢。 500ccのペットボトルに、黒酢を20cc前後入れて、水を入れ、ハチミツをほんの少し。カシャカシャ振って、少しづつ飲む。 体重が少し減る、疲れにくくなる(気持ちのせいかな)、血圧が改善。 当地の国立体育大学で、酢の飲料を飲んだ時と、飲まない時の体の疲れ具合を調べたら酢を摂取した時が、持続力が増し疲れにくいとのデータが取れたとの事。 現在、サプリの摂取で問題が出ているようなので気をつけて。特に葉酸は過剰摂取で障害が出ている。 酢は 人により非常に飲みにくい物なので貴方に合うか分からないが、参考までに。
【回答2】CMでは宣伝していませんが、 卵黄のサプリが、効果的です。 その中でも、烏骨鶏のサプリでしょう。 一ヶ月前から飲んでいますが、 仕事していても疲れませんよ。 オススメです。
【回答3】健康食品はあくまで食品なので、あまり効果は期待できないでやんす。 きちんと効果がほしいなら、医薬品のほうがええよ。 アリナミンEXやらビタミンB商材がありますので、詳しく知りたいならドラッグストアにいる薬剤師さんを質問ぜめにしたってや。